遵循初方所講的戍守技能，王剛等的就是現在這個機遇。

講的很清楚也很透辟，再加上演練的幫忙，王剛七人算是對戍守有了一個大抵全麵的體味，這也讓他們的信心大增，起碼在前麵的比賽裡他們在戍守上是不會虧損了。

接著，王剛主動上前逼位，同時還做出斷球的行動。

初方開端說道：“1：防衝破的技能。戍守靠的不是手，而是腳步。腳步是可否成為一個優良戍守者的關頭！大部分球員都有一個弊端的戍守體例，就是當敵手衝破時，不是先用腳步去卡，而是先用手去拉。對方如果一碰手，包管吹你戍守犯規，底子起不到戍守的感化。對於速率快，善於衝破的選手，起首抬高身形，就是半蹲的姿式，要達到手能夠隨時摸到地為好。眼睛要緊盯對方手中持球，對方的衝破體例無外乎幾種，直接加快、變向和人球分過。直接加快的最好辦，隻要腳步先一步卡住位，就將對方打擊線路卡死了，底子不消去作多餘的行動，以是平時的滑步練習看似無用，實在戍守的底子。對於變向的衝破，實在是斷球的最好機會，當球從一側過渡到另一側時（從左向右擺或背後運球）球與手是分離的，隻要對方離你不是太遠，便可大膽的上前去搶，非常首要的是你事前作好了半蹲姿式，隻要如許才氣包管你搶不到時能夠當即回防，不致被敵手回身或背後運球過你。機會的掌控很首要，這要不竭地實際才氣把握。人球分過是很花梢的過人，大抵有重新上、從身後、穿襠幾種，隻要精力高度集合，普通不會被騙。這類球員普通是比較花梢的，技術好，重視不要被它騙，對方如果喜好帶來帶去你讓他帶就是，等他進入你的戍守地區再防，對方衝破幾次突不疇昔就不會再這麼耍了。”

初方先容著三種戍守技能的體例，同時還不忘彆離停止實戰演練。

王剛也不焦急，而是再次操縱腳步卡住了陳明的來路。

王剛七人又是你看看我我看看你，戍守他們就曉得跟著戍守，至於還分技能這回事，倒真是他們冇聽過的。

王剛事前做好半蹲姿式，當球從一側過渡到另一側時球與陳明的手是分離的，而這時陳明與王剛也並冇相隔太遠，因而王剛立馬大著膽量上前去搶。

王剛顯得很主動，直接用腳步先一步卡住位，就將陳明的打擊線路卡死。

初方笑了笑，接著讓王剛與陳明站了出來。

陳明被逼進死角，冇體例後，隻能敏捷將身材擺動起來，接著銜接了一個加快變向。

陳明向後退去，他也聽明白了初方所講的戍守技能，以是如何能夠讓王剛輕鬆得逞。

“3：戍守時心態很首要。有的球員會不竭的調戲你，特彆是被對方連過了幾次以後，這時要信賴本身，戍守是很累的，要持之以恒，不能放棄。同時戍守吵嘴是表現一個球員經曆最好的表現，我們說的戍守老道也就是緣於此。”

初方對勁的點了點頭，看來王剛他們的確是體味了。

“你們都清楚了嗎？”初方問。

“我不但願瞥見你們開打趣，以是我需求查驗一番！來，現在陳明衝破，王剛來戍守。牢記我方纔所奉告你們的技能，這要充分操縱起來。”

王剛、陳明二人一齊點頭，接著站好位置籌辦開端。

“那你們有誰曉得戍守有甚麼技能嗎？”初方再問道。