從一側開端加快，陳牧逐步加快法度，正籌辦跳向最高點，但為了對上測量範圍，最後一步略有些收緊，冇能踩的非常踏實。

躺在床上歇息了一陣，陳牧也多少思疑過，沈墨霏是不是在搞甚麼花腔，但好歹眼下是去掉了心頭大患，終究還是睡著了。

固然是歇息天，不過陳牧還是來到了練習場，不是為了加練，而是為了重新停止一次體側。

曾經脆弱的本身，阿誰向來不敢對人說“不”的老好人，也終究能夠說出本身內心的實在設法了？

陳牧本身也很驚奇，因為他記得，前次體側的時候，他的臂展就已經算是很不錯了，不過與易建聯這類有著國際級彆身材本質的球員另有一些差異。

不過陳牧也重視到，除了矯捷力爆表以外，本身的力量還是不太抱負。臥推數據比較暗澹，這更讓他下定決計，必然要抓緊練習，儘快追上其他外線球員。

陳牧模糊記得，易建聯的助跑彈跳數據是90公分，固然比本身略高一些，但是方纔這一次起跳，本身明顯冇有闡揚出最好程度。

這一天疇昔以後，76人隊將要籌辦行囊，遠赴西部，停止一次艱苦的客場之旅。

“來，雙手伸開。”

如果說長高首要得感激父母和國度的話，那麼增重這件事兒，陳牧必須得感激伊戈達拉了。

而具有了現在這個大腦和智商，一樣的一幅身材，卻能夠在籃球場上所向披靡，連大洋此岸的nba都能夠安身，不得不說，活動固然基於身材，卻也需求腦筋的幫忙！

“最後一項，最大助跑彈跳。”

“我太體味你了，你也太體味我了，我不曉得你的目標究竟安在，隻是念於舊情才帶你一起熟諳美國。現在你也有了新的朋友，在費城餬口也已經不成題目了，我但願我們就此結束。”

費城，76人隊練習中間。

因為看到書評區大師對於沈這個角色有諸多不滿，以是服從大師的定見，快刀斬亂麻措置掉了，後續章節也都會停止點竄，人物直接刪除了。

《，

“從臂展數據來講，我的戍守麵積恐怕已經能夠和七尺球員相稱了！”

==============

之後果為本身的**、絲心態作怪，對於這件事情的措置，陳牧多數在用下半身思慮。

要曉得，在陳牧的靈魂穿越到這個時候線上之前，這個位麵上的“陳牧”，也是帶著如許一幅身材在打著籃球。可就是如此禽獸級彆的身材，卻還是冇法在海內級彆的比賽中獲得賽過性的上風。

這統統，都結束了？

或許是為了給在與熱火隊比賽中燃燒出極強鬥誌的球員們一些嘉獎，這位學院派鍛練決定，給隊員們放一天假。

要竄改本身，不但僅是才氣的晉升，球場上的霸氣，更首要的是心態的竄改。

測過原地彈跳，陳牧獲得了0.77米的不俗成績，在外線球員中已經相稱不錯。

細心想想，如果本身一向如許下去，和之前沈墨霏的做法又有甚麼彆離呢？

記錄員也非常驚奇，一番換算過後，給出了陳牧更加能夠接管的公分數據：“87.6公分，非常驚人，外線中頂級的彈跳才氣！”

回到家中，陳牧躊躇再三，撥通了沈墨霏的電話。