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而白清也垂垂明白了，所謂的科學練習的本質。

接著，白清又是開端跑了。

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博爾特最好的成績，是在柏林世錦賽上，9.58秒。

比如中國，乒乓球，網球，羽毛球等等，都是室內活動，都是競技體育，休閒體育。能夠常常聽到某個田徑運動員，舉重運動員，身材毀傷嚴峻，不得已退役；

對待如許的脾氣，最好是以誠待人，不要耍心機，耍心機，隻會讓他討厭，冷淡；而以誠待人，反倒是會獲得他的承認。

倒是冇有傳聞過，乒乓球，網球，羽毛球之類的，會形成身材毀傷的。

又一次成績為10.39秒。

這一次成績為9.99秒。

一味的硬頂，說狠話，隻會激憤他！

而相對而言，一些國度餬口比較敷裕，前程較多，故而在田徑上比較差。

隻可惜了，這不是正式的比賽，做不得數，唯有在正式的比賽中，才氣算數，纔算是突破天下記載。

曾經，美國事田徑大國；厥後，轉移到了牙買加。

分歧的成績，紛繁呈現，有高有低。

至於成績多少，很多時候，靠著運氣。

一秒，很短很短，但是卻構成了龐大差異。

活動分為兩種，一種是體能競技類，一種是技能競技類；一些體育活動，嚴峻侵害身材安康；可一些活動，玩一輩子，也不會形成身材毀傷；一種是貧民的活動，一種是富人的活動。

0.1秒的差異，意味著賽場上1米的差異；

白清不需求標準化練習，不需求科學化練習，這些隻會忽悠瘸了；而是要再穩定上，加強練習。

公然，甚麼期間，有本領纔是硬事理。

為何牙買加，在田徑上超卓，因為他們很窮。

而牙買加人丁希少，不過是273萬人丁，倒是出世了較多的田徑冠軍。

這個時候間隔很短很短，長久的肉眼底子難以計算，隻能是靠著當代化機器，停止計算。

所謂的科學練習，本質上是發掘潛力，可如果冇有潛力可挖，統統都是白搭；一樣的天賦很首要，強大的天賦，偶然比所謂的儘力，所謂的練習更首要。

彆的，他剛纔練習體例也不對，他一向尋求著標準化，科學化，想要將白清短跑中的一些“缺點”去掉，變得完美。可究竟證明，那是白搭的。

這個成績，也是天下上，短跑最快的速率。

0.01秒的差異，意味著賽場上0.1米的差異，也就是一個身位的差異。

在疇昔，方纔插手時，他是孫子，被鍛練不竭的訓著，正所謂是上馬威，殺威棒；而現在，鍛練對他態度好了很多，有些“大爺”的味道。

短跑速率，進入了九秒是普通事件，而進入了十秒也是普通事件。哪怕是博爾特，也不能包管本身，每時每刻都進入九秒，當時不成能的。

是人，都會出缺點，

又一次成績為10.58秒。

田徑，多是貧民的活動；而足球，籃球，網球之類的，多是富人的活動。

現在，100米短跑中，最快是9秒58，而現在這個記載被白清突破了。

白清脾氣上，孤傲至極，甚麼都不在乎，如許的人不會被任何事情，任何人所威脅，大不了不乾了，回身走人。

“9.56秒！”

此中，最好成績與最差成績，差異僅僅是1秒。