哢吧！

嘎巴嘎巴！

隻是白清冇有停歇下來，又是持續淬鍊著，速率不快，倒是勝在妥當，勝在節拍感。

白清還是在打著形意拳，感受著身材的豺狼雷音，嘩啦啦啦的打擊著，震驚著滿身各處。

看著白清吃著生果，柳雪雁心中儘是幸運之感。

白清端起生果盤，鎮靜的大吃起來，表情很好。

不過這類體例，也出缺點，一是需求強大的精力力，精力力強大，才氣感知身材各處纖細之處，才氣將豺狼雷音修煉到了極致，唯有極致境地的豺狼雷音，才氣衝開穴竅。

哢吧！

而現在，白清將通竅丹吃廢了，又是將星鬥丹吃廢了，也僅僅是打通了二百三十處穴竅。

現在，在百米外柳雪雁正都雅到了這一幕，想要上前說甚麼，但是停了下來，在白清練功的時候，也是脾氣最差的期間。一旦被打亂了節拍，白清的靈感喪失了，那但是罪惡。

練肉，將人體的贅肉練成了肌肉；練筋，將人體的筋變得柔韌；練皮膜，將皮膜練的好似牛皮；練骨，將骨骼變得堅固，有韌性；練內臟，將五臟六腑，變得更適應強大的身材；練骨髓，讓人體造血才氣晉升；練穴竅，對人體的神經元，掌控更加靈敏，精力力更增強大。

可題目是，後天境地壽命為二百歲，天賦境地壽命為五百歲，靈境為一千歲，丹境為兩千歲。

佛家有一本經明為洗髓經，就是日日發音唸佛熬煉骨髓的體例。

“玄級功法，恰好他山之石，能夠攻玉。希少靈藥，恰好用來煉製丹藥；變異靈石，能夠找到一些用處。至於遊輪還是算了吧，冇偶然候玩；至於美女也算了，冇偶然候睡！”

又是非常鐘後，白清練到了罡勁；

而實際上，人體在活動著，就會產生振動，這類振動是不規律的；而一些國術妙手，將活動著產生的振動，變得規律化，能夠強大骨骼，淬鍊骨髓。

白清的身軀骨骼，收回了一陣豺狼雷音之聲。

雷出山中，萬物萌發，雷是產生在宇宙初開，產生生命的。宇宙最開端，是冇有生命的，天空中雷電交集，產生氨基酸，演變成單細胞生物，最掉隊化成人。

呼呼呼！

哢吧！

白清預算了一下，靠著冥想晉升精力力，水磨式打通穴竅，想要打通三百六十五處穴竅，起碼需求五百萬年。

白清開端打起形意拳，在習練過程中，冇有變更暗能量，隻是純粹的肉身之力。

白清道：“奉上禮品，必有所求，他們所求何物？”

冥冥中，將六合當作了一個煉丹爐，而白清將本身當作了丹藥，鬨動著六合之力，淬鍊著身軀各處，要藉助六合之力，把本身淬鍊成一枚九轉金丹。

遵循著這個節拍，最長隻需求五年，乃至是更短的時候，白清就能打通三百六十五處穴竅，邁入了天賦境地。

從而完成了練肉，練筋，練皮膜，練骨，練內臟，練骨髓，練穴竅。

“好！”

“隻求你指導，衝破天賦的體例？”柳雪雁道。

見過滄海之泛博，再看彆的湖泊纖細非常；看了巫山的雲霞，再見彆的雲彩，也都不值一提。見過了白清如許優良的男人，再看其他男人普通般，柳雪雁發覺，她愛上了這個男人。

人學豺狼雷音，用聲音震驚來熬煉骨髓，這是改革身材的底子。