武者，需求不竭的熬煉身材，激起家體潛能，從而變得力量更大，速率更快，身材機能更加暢旺。而在熬煉的過程中，要不竭的服用各種藥膳，彌補身材的耗損，才氣支撐武道之路，持續下去。

又是幾天疇昔了，白清廚藝止步不前。

過了好久，白清才緩過勁。

取出了質料，白清快速的脫手，切菜，配菜，然後開端烹調，半晌以後，將炒鍋端起來，將菜肴倒在了盤子中。

而現在，白清的廚藝，已經達到了極限。

現在地球上，多數人類處在亞安康狀況，隻要少數人群進入了安康狀況，少之又少的人群是運動員狀況；至於極限狀況，隻是科學家的數據統計，人體實際推演，先是底子不存在。

而一名頂級的廚師，製作出的美食，第一要都雅，正所謂是第一印象最首要；其次，製作出的美食，要合適主顧的口味，無益於主顧攝生，冇有最甘旨的食品，隻要最合適主顧口味的食品；第三，就是鼓吹了，付與文明內涵，用飯不再叫用飯，而叫美食文明。

在書中，記錄了一百零八種藥膳，這些藥膳對於食料刻薄，製作艱钜；但是一旦服用了這些藥膳，淬鍊身材時，白清的身材體格，將會更進一步！

他製作的美食，太甘旨了，很多武林妙手吃起來節製不住，吃得太多，活活被撐死了；

分歧級彆的丹藥，破鈔不同太大了，隻能是最後級的“舌識丹”。

舌頭能辯白百味，舌頭活絡，辯白各種甘旨，才氣製作出各種甘旨。這一點，依托著天賦，可遇不成求。

厥後，秦知味感覺將一萬道菜做出一萬種甘旨，又算甚麼呢？最好的廚子，該是將同一道菜做出一萬種甘旨，因而烹調出了【繡花鱸魚】。

藥補不如食補，吃好藥不如吃好飯。

很多的運動員，經曆了熬煉以後，超出了普通人，在奧運會上獲得了不錯的名次，可透支人體潛能，七勞五傷，身材破壞嚴峻，不得不儘早退役。

在中學期間，白清曾經看過一本小說，名叫《滄海》，此中有個角色叫秦知味。他有一個好舌頭，【食髓知味，曉得百味】，舌頭之活絡【能嚐出食品極藐小不同】，燒得一手好菜，烹調之術古今無雙。

老爺子報告著禦廚之道，白清細心的聽著，闡發著，此中的道道太多了。

美食文明，發源於宮廷，發揚光大於官方。

這是一本藥膳冊本，是專門為武者籌辦的食譜。

而在美食的製作中，又是出世了美食家。

體係中，將人體體質，分為四個階段，亞安康狀況、安康狀況、運動員狀況、極限狀況。

時候在流逝著，白清的廚藝再次晉升著，老爺子也是讚歎不已，有了幾分禦廚的味道。

秦知味舌頭奇妙，能辯白大家間最奧妙的滋味；曾經學全了天下的菜式，北至大漠，南至南洋，東至東洋，西至大食，人間至味，無不嚐遍，世上美食，無不曉得。

舌頭退化了，嘗百味！

眼睛能辨食譜，看到一小我的模樣，就是能看出他是甚麼體質，喜好甚麼口味，製定出了呼應的食譜。

而服用藥膳，白清淬鍊身材，將邁入運動員狀況。