對抗練習結束以後，呂宣並冇有分開，而是和陳宇一起練習。

明天呂宣也正式插手了陳宇的練習打算當中，每天兩個小時的對抗練習全數讓呂宣充當敵手。

呂宣此時已經累得不可，連開口說話的力量都不想華侈。

但是他咬牙對峙下來了第一輪的練習。

短短二非常鐘他的心中就叫苦不迭，要曉得陳宇的練習量但是很大的，並且大部分的行動都是一起完成，這讓呂宣這個練習拳擊三年的拳手都有些吃不消。

‘潘哥給陳宇當鍛練，當陪練，得吃多少的苦呀！’

“呂宣，冇想到你小子的耐力另有力量也不錯呀，竟然能夠和陳宇一起練習半個小時，嘿嘿，不曉得你還能對峙多長時候。”

潘鋒樂嗬嗬的再次走疇昔，幫忙呂宣將杠鈴放到地上，然後擠眉弄眼的說道：“呂宣你之前冇有接管過這麼高強度的練習，必定不能和阿誰‘變態’比較，並且這個傢夥的體力充分的的確不像人，唉，到時候你就曉得了。”

“潘哥，幫我把杠鈴摘下來吧。”

潘鋒放下茶壺，來到呂宣的麵前，兩人合力將杠鈴放到呂宣的肩膀上，放好以後，他站到一旁，看著呂宣做負重深蹲的行動。

兩人再次打了幾分鐘，而潘鋒則在中間喝著茶葉水，看著他們兩人打鬥。

他的身子跟著拳勁發展了一步，然後止住法度。

看到潘鋒那種帶著‘哀怨’的聲音，另有陳宇麵無神采隻曉得練習的行動，一種憐憫的感情油但是生。

七十公斤的杠鈴，如果體力充分的時候，他舉起來也冇有太大而題目，但是現在雙手扶著杠鈴卻如何也用不上力量。

他是鄉村的來的小夥，從小的餬口前提就非常的艱苦，曉得想要出人頭地就必須冒死的支出，隻要比彆人支出的更多，才氣有更多的機遇脫穎而出。

呂宣的雙腿另有腰部不竭的發力，但是雙腿那種疲軟的感受讓他底子站不起來。

呂宣的力量還是冇有緩過來，他吃力的站起來，咬著牙走到一樣一個七十公斤的杠鈴麵前。

想要跟上陳宇的法度並不是一件輕易的事情，這點呂宣已經有了深切的瞭解。

潘鋒開打趣似的說了兩句。

嘗試了幾次以後，都冇有勝利，而身後傳來潘鋒的聲音。

陳宇猝不及防之下冇有推測呂宣竟然另有還手的才氣，還真得被這個大擺拳打中了臉頰。

呂宣再次歇息了非常鐘以後，體力才規複了很多，但是接下來的練習他還是跟不上。