當這口氣重新再回到我丹田中的時候，我感受整小我就彷彿是被熱水給燙過了一樣，身材開端變得紅彤彤的，呼吸也開端短促起來，汗水嘩啦啦的往下掉著。

我點了點頭。

大師兄低下頭看向我的那潮紅的臉，和已經被汗水打濕了的衣服。

本來還在我小腹處的熱氣，竟然真的往中極穴的位置動了，我開端鎮靜起來。

我怔了怔，這最後一個境地大師兄說的不是那麼詳細，但不曉得為甚麼，當他提及來的時候，我就感遭到了一股子熟諳的味道，如何說呢，就彷彿是，之前的我有過這類感受一樣。

動了！

“然後微閉雙目，安然入靜，不思，不看，不聽，不動，舌抵上鄂，口中津滿隨即遲緩嚥下。當然，這點不需求去多記，練功都要求“舌頂上齶”，實在不必特彆去頂。嘴唇輕閉的時候，就天然“舌頂上齶”了。”大師兄持續開口說道。

這回我是完整給聽含混了，腦筋內裡就跟漿糊彷彿，不管是大周天還是小週天，內裡的一些公用學術用語完整就讓人聽不懂，這時候大師兄站了起來，走到我身邊，指了幾個我身上的位置，然後又劃拉出幾道線路，彆離跟我說了這些處所代表著甚麼，這是硬底功，必必要強行記下來的，我花了大半個小時這才把大師兄說的處所給記了下來。

這時候我也重視到在禪房的正中間不曉得甚麼時候，竟然掛了一副很大的字帖。

大師兄點了點頭，開口說道，“小週天，本義指地球自轉一週，即日夜循環一週；後經引申，被內丹術功法借喻內氣在體內沿任、督二脈循環一週，即內氣從下丹田解纜，經會陰，過肛門，沿脊椎督脈通尾閭、夾脊和玉枕三關，到頭頂泥丸，再由兩耳頰分道而下，會至舌尖或至迎香，走鵲橋。與任脈接，沿胸腹正中下還丹田。因其範圍相對較小，故稱小週天。又稱子午周天、取坎填離、水火既濟、玉液還丹等。”

這時候我也感遭到那股熱氣所顛末的處所，變得熱騰騰起來，就彷彿是從身材內裡在往外披髮著熱量。

我就開口扣問，“對了，大師兄，這煉精化氣，煉氣化神又是甚麼東西？這也是一種境地嗎？”

我趕緊點頭，開口說道，“如何會呢？我對這些也很有興趣啊。”

那種熟諳的感受越來越濃，就彷彿是要將我的腦海給熔化了普通。

天然有興趣，這時候的我實在才明白過來，隻要具有極其強大的力量，才氣夠顛覆本身想要顛覆的統統，才氣庇護本身想要庇護的人。

大師兄開口說道，“持續修煉，有一天，練功者會感遭到下丹田有氣團較著翻滾，沿著體腔上湧頭頂。當年我本身的感受是頭頂蓋彷彿被翻開，內氣重新上冒出去，頓時感覺全部身材都熔化了，工夫至此就到了第三層次，前人叫做練神還虛。練功者常常感遭到、乃至看到本身材外有一個較著的氣場，體內充滿氣，彷彿冇有內臟，全部身材都熔化在氣場當中。當然，我隻是觸摸到了煉氣還虛的門檻罷了，算是半步門路的程度。”

大師兄持續開口解釋道，“這大周天，當代天文術語，指地球繞太陽轉一圈。大周天是當代氣功首要流派之一的內丹術功法中的第二階段，即練氣化神的過程。它是小週天階段根本長停止的。內丹術以為：通過大周天，使神和藹密切連絡，相抱不離，以達到延年益壽的目標。稱它為大，是因為它的內氣循行，除沿任督兩脈外，也在其他經脈上流走。相對來講，範圍大於小週天，故稱為大周天。根椐內丹術實際，通太小週天階段，後天精氣獲得充分，並慢慢返還成天賦精氣，故大周天就采取天賦八卦圖停止指導。在天賦八卦圖上，南北方位已是乾坤兩卦，但實際上，在內丹術中總老是著眼在坎離兩卦上，而坎離兩卦，已處在卯酉的位置上，故大周天或稱乾坤交媾，或稱卯酉周天。”