這每天今後，風兄妹煉化今後就幫忙吳落葉煉化食品，還把煉化剩下也傳給了吳落葉，兄妹兩也都貪味，吃的也很多，一樣剩下的也很多，全數都排給了吳落葉，每次都疼的吳落葉筋脈暴漲，痛不欲生。

自此以後所用內氣之時便可到丹田提取，六合日月之直接收何其慢，何其少，而這個彆例就變成了儲備丹田內氣的首要體例之一。彆的就是吃食所生，當然以這滿山的天材地寶為最。

這一步有的天賦好的，半個月便能夠了。有的人身強體壯，天生就屬於習武的質料，而這一步卻感悟了三四年才勉強感遭到一絲內氣，讓人噓籲的也很多。

自今後風兄妹都要和吳落葉摹擬對戰，以此想把本身統統的經曆都傳給他了，還給他講了一些本身見過或者切身經曆過的實戰。

丹田有氣以後，便能夠習內功心法，今後以後一拳一腳自是淺顯人的數倍以上，不過這氣沉丹田以後，便如一什物塞入體內，而後漸漸風俗，不過這什物有大有小，取決於氣之深厚以及先每本性。

照日吸月，虛而實之。如龍遊海，丹田有氣。

照日吸月就是感悟六合，設想著六合元氣進入了本身的體內，虛而實之不過就是由設想變成了實際，最後就感遭到真的有氣體進入了本身的體內，遊走於滿身，然後歸於丹田。

風淩實終究能夠在這個時候漸漸的講授學武煉氣初始的四個部分了。

當然結果也很較著，吳落葉感受本身的丹田越來越實在，並且不到五天，吳落葉已經本身學會了自如的運氣，如許便能夠減少了堵在筋脈中，被兄妹兩人指導帶來的痛苦了，就像在樹牆中危急之下被那道聲音指導偶爾學會運氣一樣。

不曉得過了多少天，就在行至第二個山頭雪顛的時候，風兄妹瞥見吳落葉已經把氣運到諳練非常，多少可控的境地了，又把滿身的穴道極其感化都諳練於心，就決定把風家的內功心法傳給吳落葉。

風兄妹吃完今後漸漸的煉化，然後再把多餘的傳給吳落葉，風淩實早早的就規複了功力，乃至還穩穩的增加，吳落葉微風淩花也增加很多。

誰曉得早晨就劇痛而醒，然後發明本身七竅流血，嚇的吳落葉從速把風兄妹喚醒，兩人趕緊幫他煉化疏導，期間風淩花還一向挖苦吳落葉，當然說的是吳落葉連這些都消化不了，更不要說能夠對比那些神仙仙女了，還自誇到本身如此體貼他。

至於如龍遊海，不過說的就是疏浚經脈，節製內氣遊走於本身的奇經八脈大小週天，剛開端內氣如泥中之蚯普通在體內遊走，然後漸漸的引入體內的氣越來越多，筋脈漸漸的也打通了很多，等堆集到必然的程度，丹田的內氣就會漸漸的凝固成實體，就如許才叫丹田有氣。

並且吳落葉感受風淩花總比風淩實的鹵莽很多，以是風淩花傳功本身的時候總比風淩實要疼上很多，固然吳落葉每次口上不說，但每次風淩花就像曉得一樣，在傳功以後都要仔細心細的照顧吳落葉，幫他擦汗，喂他水，當然還一邊成心偶然的誇著本身，然後再扯到阿誰仙女。