“凱特麗娜，明天的早餐是甚麼？”

但當跟從趙大罕用這些練習機器揮灑汗水的時候，他又一次悄悄打了退堂鼓？

但隻過了三天，孫哥便遭不住了！

現在彆看他不敷強健，但一樣重量的球員必定不如他對抗超卓，隻要過幾年漸漸把體重練上來，他便會成為一個又快、又矯捷、又有對抗才氣的小牛犢子了。

除此以外，貳內心是至心但願中國，乃至是華裔群體裡能出現出越來越多的NBA球員。

每天淩晨四點不到就起床，光是這個他就遭不住啊！

但是每天肯來練習館加練的球員，永久就是那麼幾小我。

他現在利用的是低碳水、高脂肪攝取的飲食法，說來也不龐大，要點就是管住本身的嘴――野生分解的食品儘量不碰，每天隻吃優選的雞胸肉和魚肉，蔬菜和生果，以及祕製的蛋白質異化飲料，嚴格限定人造白糖的攝取，凡是含有白糖加工的食品儘量不吃，隻用生果和蔬菜中的糖分替代。

三人當然是趕緊表示不消這麼費事，但是凱特麗娜底子不理睬他們，敏捷地按趙大少的叮嚀去做了。

拍照師：“……”

凱特麗娜還是是一副文雅安閒的語氣，說道：“廚房明天籌辦的主食是全麥麪包和薯餅，主菜是烤雞胸肉，煎蛋，飲品有低脂酸奶和蛋白質異化飲料，另有您最喜好的異化沙拉，明天插手的是巴西莓、蘆筍、腰果、菠菜、牛油果。”

張指導：“……”

這下兩邊都很歡暢，趙大少是高興本身有機遇在海內球迷麵前大露風騷，張指導是高興本身歸去後酬謝又有進步。

凱特麗娜這時體貼腸將燙好的報紙端上來，張指導曉得這是西方貴族們喜好裝的一套B，並冇有太多感到。

趙大少說是這麼說，但內心早就樂開了花，這就是他的目標啊！

以是就算每次鬥牛都會被小本身5歲的傢夥踐踏，他仰仗本身的佛繫心態也能撐住

孫哥具有82的極限潛力值，但現在23歲了，身材正值頂峰，他卻連70的實際才氣值都冇達到，這又能怨誰呢？

趙大少一點都不藏私，當然這統統都被攝製組拍了下來。

孫哥對此卻很不解，你丫看個報紙還用人專門燙一下，太矯情了吧？

不客氣的說，湖人隊的練習館前提已經很不錯了，趙大少的設備也就是更新、更緊密一點，練習結果不會相差太遠。

孫哥這餐飯吃得很愁悶，一想到這些年的留洋餬口，再看看人家的餬口環境，心中冒出的都是：WDNMB！

趙大少當然冇有碰到這個題目，以是他一向對峙低碳水、高脂肪的飲食法。

趙大少點點頭，從神采上底子看不出他是對勁還是不對勁，轉頭向幾位客人道：“張先生，孫哥，拍照師先生，你們想吃甚麼？”

這就是很多球員天賦差未幾，但終究成績卻天差地彆的啟事。

但是這類飲食體例也有必然風險，如果身材冇能進入酮症的代謝狀況，那麼很能夠會呈現低血糖等一係列不良反應，而能產生多少酮完端賴本身造化，因為這玩意的多少完端賴天賦遺傳基因，能夠說又是個拚爹的產品。

這傢夥乃至高價拜托數據公司把統統球隊的主力控衛打球風俗，脫手位置等數據做成了PPT和視頻，甚麼時候想看直接調出來就是了。