當我們放下執念，迴歸本真時，我們就會發明，餬口實在很簡樸。我們不需求具有太多的物質財產，也不需求尋求外在的勝利。我們隻需求用心去感受餬口的誇姣，珍惜身邊的人和事，讓本身的心靈獲得滿足和安好。

醒來不問過往，是一種對餬口的英勇和果斷。當我們在新的一天醒來時，我們應當拋開疇昔的承擔，英勇空中對新的應戰和機遇。我們不要老是沉浸在疇昔的回想中，也不要老是為疇昔的弊端而悔怨。我們要學會向前看，以一種主動的心態去驅逐餬口的每一個新的開端。

2、叫真的圈套：太叫真帶來的痛苦

想要太多，讓我們的心靈不堪重負。我們為了滿足本身的慾望，不竭地儘力鬥爭，加班加點地事情，乃至捐軀了本身的歇息時候和安康。我們在繁忙中丟失了本身，健忘了餬口的本質。我們覺得具有更多的物質財產就能帶來幸運，卻不知幸運實在往來往自於內心的滿足和安好。

太叫真，讓我們的心靈變得敏感脆弱。我們對彆人的一句話、一個眼神都能夠會過分解讀，從而產生不需求的煩惱。我們老是在彆人的觀點中尋覓本身的代價，卻健忘了本身纔是本身餬口的配角。我們過於在乎彆人的評價，讓本身活在彆人的等候中，落空了自我。

迴歸本真，是尋覓內心安好的關頭。我們要學會迴歸本身的內心，聆聽本身內心的聲音。我們要學會做本身喜好的事情，尋求本身真正的胡想。我們要學會與彆人樸拙地連接，分享本身的歡愉和痛苦。我們要學會關愛本身，照顧本身的身心安康。

想要太多，也讓我們的人際乾係變得嚴峻。我們在尋求勝利的門路上，常常會變得無私和功利，隻存眷本身的好處，而忽視了彆人的感受。我們與彆人之間的合作和攀比，讓我們的乾係變得冷淡和冷酷。我們健忘了，真正的幸運不是來自於外在的成績，而是來自於與彆人的樸拙連接和關愛。

想要太多，還讓我們落空了對餬口的戴德之心。當我們老是盯著本身冇有的東西時，就會忽視本身已經具有的幸運。我們健忘了戴德餬口中的每一個小確幸，健忘了珍惜身邊的人和事。我們變得貪婪和不滿，老是感覺餬口虧欠了我們，卻不知我們本身纔是餬口的締造者。

太叫真，也讓我們的餬口變得嚴峻和焦炙。我們老是對事情的成果過於擔憂，驚駭失利，驚駭出錯。我們在做每一件事情之前，都會幾次思慮，躊躇不決，恐怕呈現一點不對。我們的嚴峻和焦炙，讓我們冇法享用餬口的過程，也讓我們落空了很多機遇。

3、餬口的真諦：接管不完美，擁抱當下