3、給本身主動的心機表示

活動不但僅是熬煉身材的路子，更是一種絕妙的解壓良方。在經曆一場痛快淋漓的活動後，那些一向繚繞心頭、令你倍感憂?的悲觀情感，凡是會如同晨霧普通垂垂散去。