長生站起家，拍了拍身上的頭，摸了摸頭問道：“但是這陰柔內力要如何練呢？”

長生對武學的話題一貫感興趣，忙點頭道：“我曉得！我曉得！先生你讓我練的《格物訣》就是內功秘笈，每次練習都會感覺周身暖洋洋的，四肢百骸內感受都有東西在內裡衝竄！”

長生道：“先生中的阿誰甚麼‘桃子毒’是燃毒，屬於陽，那就是需求陰氣來化解，有甚麼內功是能行陰氣的嗎？”

長生雖年幼，但這話說得簡樸粗淺，他也明白，便道：“聽起來這不過是淺近易懂的陰陽生克、水火相滅的事理，完整順理成章啊。”

俞大猷“誒呀”一聲，丟掉手中死蛇，站起來猛得一鼓掌說道：“我如何冇想到，隻怪我一向苦心於如何用本來的工夫逼毒，卻把這一層簡樸的事理忽視了。”

俞大猷道：“擒住了又如何樣，毒蛇又不能吃。”

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早晨措置蛇肉之時，俞大猷賣力洗剝，長生坐在一邊的石頭上幫手。俞大猷決定再勸長生拜彆，先好好把他嚇一番，若不聽勸就趕他走。俞大猷說道：“臭小子你知不曉得，這十蛇九毒，稍有劇毒的蛇把人咬一口，便會周身腐敗化為膿血。眼下恰是蛇冬眠前夕，群蛇屯食，明天是你運氣好還能反過來吃蛇，明天隻怕你就成了蛇的牙祭了。你怕不怕，如果怕就對了，無妨先回少林去，等我以後去接你。”

俞大猷哈哈大笑道：“哈哈哈哈哈，這老天爺總算待我俞大猷不薄，曉得老子多少也算做過點功德，故而老子命不該絕，全海內功當中，幾近隻要少林講究易氣，能夠化陰為陽，化陽為陰。這化陰為陽的便是少林的鼎鼎大名的《易筋經》，而這化陽為陰的法門便是我之前從少林藏經閣裡帶出來過的《洗髓經》了。”

俞大猷看長生全然冇有分開的心機，便想大怒轟他分開，喝道：“老子說的是洗毒髓吃蛇肉的事嗎！你給老子……”話音未落，俄然腦中如雷震驚。

這以後數日白日還是是長生取水獵食，但守株待兔的運氣不會每天有，常常飽一頓饑一頓。諳練以後，垂垂能穩定抓些野兔山雞，長生開初仍然不忍獵生，但次數多了，之前的清規忌諱也就淡化了，對這些走獸生禽的悲憫之心麻痹了很多，庖廚之下殺伐宰烹的修羅場，長生也垂垂少了畏敬驚駭。兩人還能勉強撐著度日。

俞大猷道：“明天恰好，先生就教教你小子，用心記著。人體內有任督二脈、五臟六腑、十二經脈、七百二十處穴道，這此中每一樣都能產生陰陽二氣，而這股真氣就是內力。把握了體內之氣，就把握了內力的端柄，而把握了越高程度的內力，就能練習發揮更高強的招式，所練武功也就越強。”

目睹即將秋過冬臨，直到一日長生打獵返來，竟被冬眠前出來尋食的蛇咬傷，萬幸是無毒之蛇，長生經曆一番鬥爭以後還把死蛇帶回給兩人充饑，但仍然把俞大猷嚇得夠嗆，他深知不能再如許下去了，本身的內功不能逼毒，必須另尋活路，不然每多擔擱一日，兩人道命就多一分傷害。

俞大猷看起來非常衝動，不斷地搓手，臉上儘是憂色，對長生說道：“喂，你小子幫我捋捋這個邏輯啊，這‘夭桃灼華’既然是附骨燃毒，以陽剛內力驅逼是火上澆油，那如果以陰柔內力直接洗骨易髓，豈不是對症下藥、傾水滅火嗎？！”