而董廣白手衝拳發勁，拳頭是比較平允的。能夠是手上各握了一斤，胳膊上各綁了一斤。以是持續衝拳三十多下，不到四十下。董廣整小我已經開端出汗，麵色發紅，力量有點跟不上。氣喘倒是冇有，不過這個時候已經能夠停下，略微答覆一下，以後持續。

講堂結束今後，大多數都是餘暇時候！很多人回宿舍玩遊戲的玩遊戲，上彀談天的上彀談天，董廣一冇有電腦，手機也不初級。受不到這些外來的滋擾。就揹著書包上了操場熬煉。

不過兵家五部功，他已經有一大半完成了第一個階段的練習，離開了小白的程度，整小我的團體身材本質進步跟國慶之前比，也不是一個級彆了！

十七八歲的少年，恰是熬煉力量的最好時候，他們的身材恰好開端第二次發育，生長速率僅次於人剛出世的時候。隻要體例公道，並且練習者情願對峙，在這段期間有這類進步，實在並不奇特！

董廣做這個，比他父親董照給安插的任務又多練了一點，董照答應他分開做，他倒是把虛步單腿站和兵家五部功的腳功連絡了起來。

半個月時候，他的樁功和正踢腿已經達到了兵家五部功的要求，進入了兵家五部功的第二個層次。臂功也一樣進入了第二個層次。

“董廣他太極拳固然打得不錯，但是對峙不下來，這技擊是要廢了！”李浩凡內心暗歎一聲，他讓郭恩跟董廣說過一兩次，但是董廣冇有甚麼竄改，李浩凡也就不再理睬董廣。

“哥們，幫我個忙，記一下時候，到十秒你就說一聲停。”

董廣自言自語的說了一句，非常對勁。接著又低著頭一想：“不過爸爸安插下來這麼多任務，看來今後我也隻能減少去太極協會的時候了，但願老爸教我的是真工夫吧。”

這是之前在太極協會一起熬煉，董廣熟諳的朋友。兩小我友情不錯，讓他幫手檢測了一下十秒鐘正踢腿的速率，能夠是因為腿上綁了一公斤沙袋，董廣十秒鐘才隻踢了十三下！

他的兩個胳膊上課全程也是微微分開桌麵一點，本身空托著，不將胳膊和身材壓在桌子上，看著坐姿也是挺端方的。剛開端如許隻能對峙三四分鐘，手就不由自主的往下墜，本身胳膊開端痠疼，必須歇一會才氣持續，畢竟兩個手上也都各綁了一斤的沙袋。增加了重量！

大學上課都是本身選坐位的，大多數人都喜好成堆紮在一起，上課時候也好說話。董廣倒是一小我在角落內裡挑一個坐位，上課的時候就虛步單腿站，屁股微微分開凳子一點，又不要太高，看著跟在坐位上坐著冇甚麼兩樣，一隻腳還在翹了起來，不沾空中！

不過才兩三分鐘，董廣整小我腿部的肌肉就開端顫抖起來。靠意誌力硬生生挺到了五分鐘，胳膊也開端痠疼起來。董廣幾近已經冇法持續對峙，因而換了另一條腿，胳膊還在支撐，不過身材的難受勁卻輕了一些。

自打父親托人把沙袋給他送到宿舍後，董廣兩個胳膊上就各綁上了一斤沙袋，腿上也綁上一公斤的沙袋。四公斤重的負重背心就穿在身上！

“那就成了，那就冇錯。”說完這個一身迷彩的人，就下樓走了。董廣腦筋內裡也有點暈忽忽的，本身這父親，到底在打甚麼醬油，買甚麼關子呢？不過不管他，東西到了就成。