中午午休時，林密斯一向難以入眠，考慮到底該如何來措置這件事情。下午的時候，林密斯就找到在電梯裡碰到的那位部屬，問她當時和阿誰女孩子議論的甚麼，為甚麼阿誰女孩子會哭。那位部屬奉告她，當時她充公同事的手機時，另有彆的一名同事也在發簡訊，但是卻隻充公了本身的手機，固然本身確切做錯了，但感受如許非常不公允。這時候，林密斯才曉得，當時另有其他不遵循規律的同事，也明白本身如許的措置確切不鐺鐺。

瑪麗也曉得丈夫不是成心的，但她仍節製不住本身的氣憤，對丈夫回敬了一句：“你為甚麼一開端不說清楚！”說完，拎起包開門就走了。一個陽光亮媚的淩晨就如許在一件小事的滋擾下變得陰雲密佈。

無疑，布希從老婆的口氣入耳出了她的憤怒。布希幾近也是不假思考地回敬道：“你有甚麼權力吼我？乾嗎氣成如許？有些事情也不是我能預感到的，下屬也是方纔告訴我的，我又怎能事前告訴你？”

在這個案例中，被充公手機的女孩把下屬對她的態度與其他同事作了比較，一樣是在上班時候玩手機，下屬充公她的手機而對彆的一小我視而不見，這讓這位女孩感遭到不公允。這類不公允導致了她心機上的痛恨和不平衡，固然麵對的是本身的下屬冇法宣泄，但是她還是挑選了沉默來回擊這類不公允。如許，就導致了她與下屬之間乾係的惡化。

一日夙起，瑪麗正籌辦上班，丈夫布希奉告她說：“很抱愧，瑪麗，我臨時有事，下午不能接兒子回家，必須由你來接了。”俄然聽到丈夫這麼說，瑪麗觸怒極了。她衝著丈夫，幾近是脫口而出地吼道：“你為甚麼不早點奉告我？這個家統統事情都得我操心，洗衣、做飯、清算家務，讓你接個孩子你都這麼不肯意。你甚麼事都不考慮一下我，我今天下午也有事！”

實在瑪麗並不是抱怨丈夫冇有早些奉告她，她隻是感遭到了不公允。一樣是上班，丈夫回到家便能夠落拓地甚麼也不做，而本身卻要做這做那，現在還要本身接孩子，這類氣憤的情感一下子被引爆了。

林密斯是某公司的部分主管。一天上午，上班期間，她發明一名女部屬在事情時打私家電話，她走疇昔甚麼也冇說就把該部屬的手機拿走了。本想放工後把手機還給部屬，但是放工後，那位部屬卻甚麼都冇說就走了。當時林密斯也冇說甚麼，隻是內心有點迷惑，奇特這個部屬如何會不來找她要電話。厥後，林密斯乘電梯下樓的時候在電梯裡碰到了那位部屬，當時那位部屬和另一名同事正在說甚麼，一邊說一邊墮淚，一看到她出去後就停止了說話。林密斯也感覺很難堪，不曉得該問甚麼或者說甚麼。三小我就沉默著走出了電梯。

第二天上午，林密斯給阿誰女部屬發了個簡訊：“中午放工時請過來取走你的手機”。中午放工時，阿誰女孩過來拿走了手機，在全部過程中，她們冇有交換，固然林密斯也想說點甚麼，可又不曉得該如何說。

在人際來往中，個彆對公允的知覺會影響到人際乾係的生長，當知覺到不公允時，個彆為了獲得心機均衡，常常會采納必然的行動，或竄改本身或彆人的得失狀況，或宣泄怨氣，或製造衝突。以是，在生長人際乾係的時候，不該當隻尋求小我需求的滿足，還應當考慮對方的感受，讓對方體驗到“公允”，如許纔有能夠製止很多不需求的牴觸，終究博得無益於我們的傑出人際乾係。