幸虧中間更加不堪的孫鑫，以及火線的趙一峰，讓他有所安撫。

“誰叫你明天好端端的，這麼夙起床。另有，你光著身材，穿戴內褲，在本身的親mm麵前，你就冇感受恥辱嗎？”

下一刻，他就感受滿身肌肉痠痛，但恰是這類痠軟，讓他麵露憂色。

“說的你彷彿有人喜好一樣。”趙一峰反唇相譏道。

一個個身穿校服的少男少女，手持著木劍，不竭的對人體模型停止一次次的刺擊。

“每一次標準的弓步直刺，都是滿身肌肉協動的表現。”

他咬了咬牙，忍著痠痛，走進衛生間衝了個澡。

這個時候，如果在之前他還會持續小睡一會，直到熬到六點半，被他媽喚醒，纔會不情不肯的迷含混糊起來。

至於“入靜煉己身”那就更是難上加難，陳守義連單單入靜都磕磕碰碰，更不說在心機似存非存，似有似無中，感到“煉化”身材。

“如果大師“入靜煉己身”已有必然火候，達到這一步，就相對會簡樸一點，如果冇有，那就隻能幾次的苦練了。”

陳守義：……

“人體到處都是槓桿，如何用最小的力，撬動最大力，力量從底層層層增幅，最後激起貫穿到劍尖！”