李誠曉得碰到了費事，此時纔想起，督脈中有四個關卡，第一個便是命門，然後是大椎、百彙和神庭。

藏書閣第一層中有很多冊本，如果不是有很多人的話，李誠真想把這些書拿歸去影印一套，可惜隻能想想，還是實際點，看書吧。

彆的他對剛纔打擊命門穴的痛苦還心不足悸，臨時也不敢持續衝穴，想到藏書閣看看，能不能找到啟事，這纔剛開端修煉呢，就如此痛疼，那今後還了得？

“這是天然，你冇傳聞過有些修煉者是不睡覺，都是用打坐代替嗎？打坐時，進入無/欲/無求寧心靜氣狀況時，精力力規複是最快的，相稱於人進入深度就寢狀況。如果不修煉，隻是打坐，那麼隻需求一個小時，你的精力力便能全規複過來。”

從本命天下中出來，現身上出了很多油汗，另有些汙漬，腰間最多，這是真氣在體內運轉，對身材停止洗滌排擠的雜質，太噁心了，他的院子冇有專門的澡堂，隻得跑到院子中的水井邊，打了桶水出來，拿出放在本命空間中的洗水、沐浴露開洗。

李誠也是修煉知識方麵的書看得少，隻想到要勝利，卻冇想不對利的話，真氣打擊能夠會粉碎命門穴，結果但是很嚴峻的，輕則陽/萎/早/泄、重則半身不遂。

有了明天的經曆，此次李誠更快的進入了狀況，吐納靈氣，果如天下樹說的那樣，隻一個意念，便有大量的靈氣湧來，本命空間中的靈氣並不比修煉天下濃烈多少，但是顛末意念堆積後，李誠身邊的靈氣，可比外界濃烈十倍百倍，李誠有些擔憂，經他這麼接收，本命天下裡的靈氣不會被他吸完了吧？他把靈氣題目向天下樹作了扣問。

“餐霞飲瀣！”李誠不由想到了一句華國描述神仙凡脫俗的成語。

接著腰俞、腰陽關，全都一蹴而就，直到命門穴時，一陣痛徹心扉直衝腦際，真氣衝到，命門穴竟然冇有被衝開，冇衝開不說，還痛得李誠落空了對身材的掌控，肌肉一陣痙攣。

真氣流轉間，雜質被真氣擠出經脈，李誠感遭到此時真氣耗損得短長，查抄以後現，真氣除了溫養經脈外，還滋養著經脈四周的器官構造，這是功德，李誠自是不會鄙吝一點真氣，真氣不敷持續吐納修煉便是。