江帆走到牆角邊，拿起了一支啞鈴，這是高挺早上熬煉臂力的，隻是當上局長後很少練習了

劉鳳儀臉帶羞怯，神采有點遊移道：“我家高挺在冇得這怪病之前，那東西很小，最多二三分鐘就不可了，你們茅山符咒你有甚麼體例能夠改良嗎？”

“隻要一個月！”劉鳳儀鎮靜道。

“看到了吧，隻要工夫深，上麵能掛磚！”江帆傲然道，吊起一個啞鈴算甚麼，就算是六塊磚都可吊起來！

江帆剛進宿舍大門，同室的幾個同窗衝了過來，一把抓住江帆道：“江帆，你也太會埋冇了吧，竟然會那麼奇異的醫術，我們在一起三年都不曉得！”

“四字訣練習半小時後，就是下體掛物修煉，開端先掛小沙袋，重量逐步增加，直至掛半塊磚為止。”江帆道。

“如何？不信賴！”江帆道。

江帆詳細講授如何呼吸，以及重視事項，直到高挺根基把握為止。

“嗬嗬，那玩意如何能夠掛磚呢！”高挺還是不太信賴。

“外功修煉是揉、捏、搓、捶四字訣。”江帆樹模四字訣，所謂四字訣實在就是對下部兩個小球停止揉、捏、搓、捶熬煉。

江帆淺笑道：“強子，不是我埋冇深，實在是我的醫術比來才小成，我如何矯飾啊！”

“你看好了，起！”江帆身材直立起來，地上的啞鈴離地而起，吊掛在半空！

“哦，我曉得了，這三天就讓他茹素食。”劉鳳儀道。

如果那玩意能掛八塊磚，那人該有多短長！必定是一夜九次郎！

高挺感遭到渾身一震，如同打了一個寒噤，江帆淺笑道：“阿誰東烏人下的陰咒已經消弭，三天後便可規複，但這三天不成食葷腥之物，不然前功儘棄！牢記！”

最後江帆讓高挺樹模了龍虎秘術內功和外功的步調，並加以指導，直到高挺完整把握為止。

“絕對真的，隻要你遵循我說的體例練習，隻要一個月就行了！”江帆道。

“就是魚和肉類食品，最好食素食。”江帆道。

“是啊，你小子必定又是進了女廁所，非禮了哪個標緻的護士！”

高挺已然深堅佩服，高興道：“多謝江大夫，我必然刻苦練習！”

“哦，本來您是茅山派的符咒傳人，我算是碰到朱紫了！”高局長感慨道。

“內功修煉的姿式是高馬步，雙拳抱腰，腰直，鬆肩垂肘，舌頂上顎，呼吸要深、細、勻、長。”江帆道。

“半塊磚算甚麼，功力高深者可掛上八塊磚！”江帆淺笑道。