前半卷是清閒吐息法，而後半卷纔是真正的太虛清閒遊，不是招式，而是一篇步法，書捲上詳細注瞭然運氣的法門和踏出的方位，暗含陰陽法術，又似奇門遁甲，看上去簡樸，實際卻極其煩瑣，更是包含了很多雜學。

但樹欲靜而風不止，陳霆天然不會想到，很快便將有一場風暴囊括全部盛都城，也完整竄改了他的運氣。

一口罡元之氣遊走滿身，陳霆隻感到一陣清爽，濁氣撥出，內息也順暢了很多，並且更加強大，化為一股暖流，遊走滿身，最後歸於丹田。

接下來的連續數日，陳霆都在與劉威相互演練太虛清閒遊的身法，步法也是越走越諳練，對於運氣的法門，也垂垂掌控住了方法。

老者雖不知這暗器的古怪，但也不敢粗心，雙袖一抖，充滿罡元內勁，高低翻飛，化靈境武者，修為非同小可，四周的氛圍，已被硬生生擠壓了開來，微弱的氣流將本身緊緊護住。

元氣便是生命力，也是人之底子，人的精氣神是元氣的外在表示，常有人大病過後，精力委靡不振，就是傷了元傷。武道三重，煉精之境，便是對於元氣的修行，在於將氣和力堆積，轉化為生生不息的罡元之氣。

每年的玄月十八，大周天子便要攜百官，上東郊的百穀山農神殿拜祭六合，報答農神恩賜，祈求下一年的風調雨順。

萬物有靈，都具有元氣，這篇清閒吐息法就是將六合之間的元氣通過吐納吸入體內，理順筋脈，刺激竅穴，強大內息，不竭的發掘本身潛力，達到真元一體，精力合一的境地。