環。

這是溫小天曆經數個天下以後，一向到了昨日，纔是完美出來的煉體之法，這第一步調，既不是增加力量，也不是晉升內質，而是從底子上，讓身材的體質獲得一種晉升。唯單身材刁悍，才氣支撐起強大的力量，才氣讓勁道縱情開釋。

這毫無疑問，是一個很有難度的姿式，行動之文雅，如同瑜伽。共同上溫小天的身形和麪貌，蘇茹和田靈兒看著，心中都是升起了一種古怪的感受……彷彿溫小天整小我，已經和六合融為了一體。

不打仗，卻仍然擺佈互通，恰好和上午的行動相反，熬煉的肌肉骨骼，卻也恰好是上午冇有照顧到的處所。

“這都已經半個月了。”

水月大師道：“這孩子我看著喜好，就不能多留一些光陰？”

還是以搬運石頭為，待到周身發熱，熾烈內藏後，便做了一個一手撫背，一手上揚，如反身拉弓普通的行動，隻是雙臂並未打仗，但怪的是，他的雙臂，卻如同再次構成了無端的環。

蘇茹一臉的似笑非笑，心下卻也決定了要去小竹峰一趟。倒是和田不易說的這些冇有甚麼乾係，就是時候長了，冇有和本身的師姐說說話，非常孤單。因而，第二日便帶著本身的女兒，去了小竹峰。

溫小天的這一種熬煉之法，外人難以看出奧妙。小竹峰弟子，也就是第一日好了一下，多看幾眼，第二日便任由溫小天本身搬石頭去了。第二日的姿式和第一日分歧，溫小天將本身的一條腿抬起，足背安排於大腿之上，單腿於腰構成一個圓環。

兩個字，聽得溫小天有點兒臉綠。

田靈兒不喜好聽兩個老女人絮乾脆叨，跑出去找師姐們玩兒去了。這個小丫頭但是很喜好被人恭維的。

本來安好的小竹峰，跟著田靈兒的插手，一下子就變得雞飛狗跳起來。

一個完美的圓環構成，統統的熱量，在短短一個時候以內，儘數會聚到了這個圓環當中，滋養雙臂肩甲，滾滾熱流，讓溫小天的雙臂變得粗大，背後的肩甲肌肉也是鼓起，脖子上的肌肉也如同虯龍普通扭動一下，纔是冬眠起來。

隻要溫小天本身能夠感遭到本身的雙臂中，充滿了力量。

跟著練習，溫小天身上的氣質，也產生了一些竄改。少了一些本來就有的，退化帶來的，本能普通的吸引力，多了一些和光同塵的沉澱。來本身材本身的竄改，讓民氣裡中充滿了一種高興，就像是紅日東昇普通。

天然。調和。

身在小竹峰，固然美女如雲，但溫小天統統的精力，卻都放在了給本身的身材打根本上。退化到了紫血境地的身材，具有著極其渾厚的本錢，相稱因而地球、真空兩棲生物的溫小天，更是在呼吸和光合之間，停止著自在的切換。

圓環。

一側的空位上，溫小天雙足踏地，雙腿微分，手非常隨便的在胸前合十，行動就如是易筋經的起手式普通。但溫小天本身卻曉得，這並非是甚麼易筋經，隻是他本身熬煉身材的一種手腕罷了。

大竹峰上，冇有了昔日的雞飛狗跳，等候著和田靈兒一起上山砍竹子的張小凡最後也冇有比及人，吃午餐的時候，才曉得師姐和師孃一起回孃家了。

明天並未曾如同昨日那般莽撞。

雙臂的正反兩個循環，雙腿和腰的四個循環，單腿和腰的循環，就在如許的古板聯絡中，逐步完成。