韓風非常清楚，一個真正完美的身材，不但需求刁悍非常的力量，並且柔韌性也要好，另有發作力強，速率要快，抗擊打才氣更是刁悍。雙腿，決定修士的身法，速率，發作力。是鍛體中最首要的一部分。

一道敏捷的身影在樹林之間敏捷矯捷的交叉騰躍。

韓風小彆院內的空中上冒起騰騰的熱氣，火辣辣的太陽扯開了大地的皮，灑下碎碎的刺眼的金黃。

話音剛落，兩人身影很快就在練習場中消逝了。