雙雄之湖人王朝_第二十六章 苦.觀察 首頁

字體:      護眼 關燈

上一章 目錄 下一頁

當科比完成第七組投籃的時候,駱誠已經墮入深深的思慮中,想要找到答案。

“哈哈.....冇你想的那麼龐大,我要你記著我的每一步行動,記到你腦海深處,睡覺都要做夢夢到,現在持續。”科比打趣駱誠,然後走回右邊底角,他要趁動手熱,多投幾次。

聽到科比在喊本身,駱誠回過神來,不天然的用右手摸摸本身的後腦勺,說:“我但願你能給我機遇,讓我證明本身。”說完對科比持重的微微鞠躬,以表達本身的誠心。

科比定點跳投時兩腿開立,與肩根基平行,右腳在前,擺佈腳要略微向裡摳,兩腿曲折,腳根抬起,上身樸重,右手托住球的下後半部分,左手幫助,放在本身腹部。接下來蹬地起跳,先抬起腳後跟,腳尖開端發力,力量傳到小腿,顛末膝蓋,身材顛末從空中傳返來的力量構成助力,身材向上彈起。科比同時將球舉到右麵前額位置,右前臂往裡收,球與雙臂構成一個倒v字型,大臂和身材成90度,小臂和大臂成90度,手腕天然向後翻,左手重撫球的側麵,當身材達到合適的高度,右手腕悄悄一抖,微微下壓,球最後顛末食指與中指的撥動分開右手的掌控,劃出完美的45度,飛向籃筐,“唰”的一聲鑽了出來。

“ok,現在我讓你做的,就是,我投籃,你去上麵給我接球傳給我,詳確的看我的行動,ok,這就是你明天的任務之一。現在去上麵等著,蒂姆,你先歇息會。”科比叮嚀好這統統,重新走到右邊底角的位置,練習投籃。

“機遇是本身締造的,不是彆人給的,你過來。”科比讓駱誠走到本身身邊,把手中的籃球交給他。

“原地投籃給我看,不要起跳,原地定點投。”科比說出本身的要求,向中間挪動一步,給駱誠空間。

科比分開後,全部健身房靜悄悄的,除了駱誠呼吸時收回的聲音,冇有任何雜音。駱誠彎著腰,雙肘撐在腿上做支撐,低著頭,雙眼無神的盯著空中,就如許一小我,長時候的用這類姿式坐著。現在除了他本身,冇有人曉得他在想甚麼。冇有任何人打攪,燈光單獨照亮全部健身房,照亮每一個角落,撤除暗中,讓光亮充滿這裡。

把球傳到科比手中,雙眼緊盯他的每一步行動,想要複製在本身腦海中,然後在腦海中演練。

駱誠扭頭看著身邊的科比,看到他微皺眉頭,神采有些不滿,曉得本身冇有讓科比對勁。

俄然駱誠憤然起家,找到沙袋,猖獗的擊打起來,因為冇有帶拳套,手上的皮膚被沙袋磨爛,磨細血管熬煉,獻血幾近塗滿指樞紐,沙袋上麵留下赤色的拳印。

球場.....現在,科比已經開端練習投籃,他中午冇有歇息,顛末按摩後,簡樸的吃些食品就來到球場開端練習,蒂姆也在,幫他傳球。

科比看著站在籃下的駱誠,對他說:“細心旁觀,不是每一小我都能遭到我的指導,旁觀我的練習,細心察看我是如何跳投的。”

“我該如何定奪,誰能幫忙我?誰能”駱誠現在腦海已經混亂,情感更加衝動。

當科比停止到第6組的時候,駱誠才走進球場,看到已經身材出汗的科比,在那持續的射中投籃,駱誠有些驚奇,心想:射中率好高啊,還是三分球,好短長,看他的模樣,莫非來了好久了?

加入書架我的書架

上一章 目錄 下一頁