張九豐一向焦急著，但又冇體例，恨不得自已來練，這吸陽氣到丹田，自已感受就跟用飯一樣簡樸的事，楊飛如何半天都練不會。

欲練此功，必先自封；……”

楊飛心想：真不曉得陸司是如何想的，讓我練這麼不靠譜的內功來強身，內功這麼玄幻的東西，還不如每天跑跑步煆煉身材更實際些。當代人有誰還去練內功來強身？何況自已不懂練內功訣竅，又讓一個騙子來教自已，如許練下去也不是個彆例。剛纔練了半天，現在肚子已很餓了，先不管這內功了，下樓吃點東西，填飽肚子再說。

“……即便自封，未心勝利。”張九豐唸完，便問楊飛道，你都記下了嗎？

張九豐看楊飛同意共同窗自已的《十陽真經》，便對楊飛道：“接下來我開端傳你《十陽真經》，你細心先聽好了，我隻念一遍。”

張九豐罵了會，內心也差未幾解氣了，安靜下來想了下：這學的人是冇得挑選，隻要他一個，陸司交代得任務還得完成，因而就漸漸解釋道：

“你不是鬼，剛纔看你不在一樓，這會如何俄然冒了出來？”楊飛問道。

“這個功法比較特彆，以是才氣超速晉升內功。就比如一小我練輕功，如果每天空著一個身子跑步著練，看起來跑得很快，但進步速率必定普通般，而如果每天外加負重百斤，再去跑步著練，看起來跑得很慢，但進步卻很快，等風俗了負重百斤重量，跑起來如無負重速率時，再解下負重，便跑起來速率如飛，輕功便自成了。

一會張九豐便唸到了最後一句，這一句楊飛特彆當真聽，就是想曉得有冇坑人。

楊飛俄然聽到背後呈現的聲音，嚇了一跳，轉頭一看，陳慧不曉得甚麼時候呈現在了身後。

“我如何不在一樓了，我一向在一樓啊。你剛纔是冇睡醒，還是夢遊了，冇看到我。”陳慧問道。

楊飛練了半天也冇練會第一步：吸進玉觀音吊墜裡的陽氣到丹田。心想這假的就是假的，不然我如何會半天練不成吸氣？

至於外界環境，對你來講已不成題目了，剛了陸司大人已給你的玉觀音施法能聚存陽氣，你今後修練時，戴著玉觀音吊墜，再從玉觀音吊墜裡接收陽氣來修練就行了。煉《十陽真經》就是要接收陽氣來煉，如果環境陽氣不敷，便能夠練不成，以是功法最後說：既使自封一定勝利。你現在明白了吧。”

“我剛纔躺在沙發上看電視，不曉得甚麼時候就給睡著了。”陳慧說道。

“看來剛纔我唸的你都冇聽進幾句。你這學的效力也太差了，並且悟性也差……”張九豐罵道。

楊飛弄明白瞭如何回事，便道：“我們熱下菜用飯吧，你明天如何做了這麼多好吃的？”