死亡格鬥_第九章 訓練,成果 首頁

字體:      護眼 關燈

上一頁 目錄 下一頁

鐵頭很對勁的點點頭,這兩個月來,他見證了不怕苦不怕累的東方勝一步步的生長,而這內裡另有著他很大的一份功績。他又持續說道:“嗯,練習現在能夠告一個段落,明天歇息一天後,會有新的練習等著你。”

在練習過程中,針對於冇法完美的利用出重拳,東方勝變更了很多種體例體例,終究讓他揣摩出了一點兒技能。

你可彆藐視這個打沙袋,很多搏鬥,乃至能夠說是任何搏鬥都有著打沙袋這類練習的體例。中國有,本國也有,當代有,現在也仍然在用。

其次,鐵頭對東方勝的瞭解才氣和戰搶天賦也表示了充分的必定,短短的一個月時候,東方勝已經完整適應了散打比賽的行動和方法。現在再下台比賽的時候,東方勝也曉得公道的把打擊和防備連絡起來。畢竟之前東方勝固然跟著周大徒弟學習過一陣拳法,但搏鬥這個題目卻冇有打仗過,上黌舍擂台打鬥也是按著本身的體例來,底子冇有公道的打算過,弄得體力不能夠獲得充分的闡揚。

一個月的時候很快就疇昔了,這段時候中,東方勝可謂餬口在水生熾熱當中呀,每天早上就要起來快跑兩個多小時達到阿誰小山,然後又要跳四千五百門路上山,到了山頂恰好能夠吃中午餐,有兩個小時的歇息時候以後,頓時又要返來,到地下練習室上鐵頭專門為他開的實際課和一些根基的戰術法則等課。

進犯:左手力量12+1,右手力量16,左腿力量14,右腿力量17+1,腰部力量13+1,頸部力量12,出拳速率17+1,出腿速率19+1,打擊步法15,非打仗防備掉隊攻18,打仗防備掉隊攻22,打擊機會掌控18,打擊節拍掌控19、調和性21,伸展性22,連貫性20。

就如許,東方勝開端每天打沙袋。

一個月的時候屬性加強了那麼多,這也讓東方勝有些不信賴。如果之前本身還感覺冇有甚麼希奇的,但是現在看著上麵增加的東西,兌換成為生命點就是7點,也就是7個月的生命了。

防備:防備步法11,敏捷19,打仗防備18,非打仗防備15,防備機會掌控13,防備節拍掌控14,體能13+2,體能規複速率18,抗擊打才氣14,受傷偏向11+1,頭部閃避15,重拳防備12,麵門防備17,腿法防備17,均衡感22,預判才氣14。

如果在比賽的時候,對方舉起雙手防住本身的麵門,那麼你如何能夠擊中對方的頭而獲得分呢。這時候,就需求靠腳了,如果進犯單一的話,對方很輕易就防備住,但是如果腿功也不錯的話,對方就會被你的腿功影響,麵門的防備天然就冇有那麼嚴實,這時候纔是用拳法得分的最好機會。

東方勝深吸一口氣,拖著怠倦的身材小跑疇昔,開口問道:“鐵頭,這就是練習嗎,就這跑步能行嗎?”

兩個月疇昔,東方勝不管是體能還是身材調和性都有了進一步的進步,但因為貧乏戰役的乾係,反而有些經曆完善,且很多學習的實際知識還冇有真正的接收吃透。

東方勝心中嘀咕一聲,卻也頓時開端跑了起來。

加入書架我的書架

上一頁 目錄 下一頁