聲東擊西，擺佈威宣，寒往暑來，誰識其端？

佯輸詐敗，製勝衡量，順來逆往，令彼莫測。

必先有事，勿助勿忘，真積力久，質而彌光。

奇正相生。迥旋倚側，攢躍皆中皆有中氣放收，

突如其來，人莫知其以是然，隻覺如風摧倒，

一言可罄，開合真假，即為拳經。用力日久，

在人自用。反正倒置，立坐臥挺，前俯後仰，

或收或放，忽弛忽張，錯綜竄改，欲抑先揚。

太極兩儀，六合陰陽，闔辟動靜，柔之與剛。

因時製宜，中藏妙訣，上行下打，斷不成偏。

如虎下山。引視彼來，進由我去；來宜聽真，

真假兼到，忽見忽藏，健順參半，引進精詳。

千古一日，至理循環，高低相隨，不成空談。

屈伸來往，進退存亡，一開一合，有變有常。

九折羊腸，不成稍讓；如讓彆人，人立我跌，

盈虛有象，出入無方，神以知來，智以藏往。

況一失勢，雖悔何追？我守我疆，不卑不亢，

至誠活動，擒縱由餘，天機活潑，浩氣風行。

虛籠詐誘，隻為一轉；來脈失勢，轉關何難？

敵如詐誘，不成緊追，若　邊界，勢難轉回。

宰乎此中。千變萬化，難繪其形。氣不離理，

不敢不入，失此機遇，恐難再得！一點靈境，

跌翻絕妙，靈境難以言傳。試一描述：

高擎低取，如願相償，不滯於迎，不涉於虛。

前後擺佈，高低四旁，轉接活絡，繞急相將。

至疾至迅，纏繞迴旋，離形得似，何非月圓。

神龍竄改，儲測汪洋？沿路纏綿，靜運無慌。

清同光期間陳鑫

為君指出。至於身法，原無必然，無定有定，

循序漸進，細心研討，人能刻苦，終躋渾然。

妙手空空，如有鬼神，助我虛靈，豈知我心，隻守一敬。

豁然貫穿，日新不已，自臻崇高。渾然無跡，

運我虛靈，彌加整重。細緻熨帖，中權後勁，

簡練已極，極小亦圈，日中則反，月滿則虧。

急與爭鋒，能上莫下；多占一分，我據形勝，

手中有權，宜輕則輕，考慮無偏；宜重則重，

賓主清楚，中道皇皇，經權互用，補短截長。

一夫當關，萬人失勇。沾連粘隨，會神聚精，

不遮不架，不頂不延，不軟不硬，不脫不沾，

去貴神速。一窺其勢，一覘其隙，有隙可乘，

宜中有虛，人己相參；虛中有實，孰測構造？

肌膚骨節，到處開張，不先不後，迎送相稱。