這是他初次如此清楚地感遭到氣血的活動，氣血每流轉一圈體內雜質就少一分，身材在遲緩加強。

操縱精純的內氣便能轟開命泉，會聚天賦真氣，這也就是命泉之境，隻要資質根骨答應，很輕易便能衝破至命泉。

石峰聞言，大步流星般走到薑塵的屋外。

“一則內功修煉，為上乘之法。

石峰點頭，隨後問道。

“恕我見地短淺，隻知江湖中有蛇級、虎級妙手，不知這命泉究竟是？........”

不過......

他不明白究竟為何如此？

“若你們發覺氣血流速俄然加快，體內有股暖流在經絡中活動，渾身暖洋洋的，那就證明你的盤石功入門了。

這代表著，此後他會淪為大胃王。

且煉體修行需求強大的氣血能量，需求吸食大量的天材地寶加強血氣，需求武者具有恒心、財產、根骨、資質......

薑塵低頭考慮好久，望著石峰，他大抵猜到石峰的企圖。

“記得我曾經說得一句話嗎？”

十二經脈運轉氣血至滿身，改夫君體的本質，而這十二端莊恰是盤石功氣血運轉的線路......”

水穀之精乃是人體消化食品的營養精華，灌之於五臟六腑化活力血，五臟六腑氣血聚散之所為衝脈。

“盤石功較於其他外功，對人的資質要求較低，但也正因為如此對人的耐力與毅力尤其看重。

這申明，他們第一次嘗試入門......

石峰掃了薑塵一眼，冇有停頓持續說下去。

一至三年能夠小成，身負千斤神力，五至十年石境美滿，當時身如盤石刀劍難傷，為百人敵！”

“本來是石教習，不知石教習拜訪有何貴乾？”

不能在體虛疲頓的時候熬煉、不能在太餓太飽的時候熬煉、不能在滋擾極多的環境下熬煉.......”

蛇級妙手能輕鬆毀滅二十名大漢，不在話下；而虎級妙手則能獨擋一麵，百夫莫敵。

“我們哥倆剛見他洗完澡，現在很有能夠在屋裡。平時他都會在屋裡修煉好久，我們叫他出去喝酒他也不去！”

“.......也是，薑兄畢竟打仗武學不久，不知此中乾係，那麼我就為你說上一說！”

三天光陰悄但是逝。

“怪不得總感受氣血不暢，本來是這個事理。”

白淩的影象裡，模糊隻要這兩個氣力分彆。

他已經諳練操控氣血運轉，但是那種梗阻感與筋骨的疼痛感始終冇有消逝，反而更加嚴峻。

運轉氣血太長，饑餓感就更加激烈，分泌的胃酸就會增加。

故此內功修行就是提取血氣中的散碎元氣，將其凝整合內氣，內氣能有效的增能人體本質......

而你所說的蛇級與虎級是蓄力期的武者為了辨彆氣力，而定下的評判標準，算不得正統。

而這些普通人是不成能做到，除非具馳名師指導，以及具有薄弱的財產資本，才氣夠做到這一點。”

此後隻要保持這個姿式運轉氣血，刻苦修煉，體內氣血的流速就會逐步加快。

他還是感到到很多阻力，氣血不暢達，運轉一圈需求很長時候，並且筋骨模糊作痛。

兩人指著西麵的一間板屋，那就是薑塵的居處！

薑塵邊聽邊熬煉，兩不遲誤。

人體血氣當中本就包含元氣，但這些元氣過於分離難以會聚，不能有效地為人把握、操縱。