長寧頓時長舒一口氣。

長寧抬頭細看這副太極圖，隻感覺圖裡圖外那些似字似畫的圖案繁複非常，她隻看了半晌就覺倦倦欲睡，她不敢多看，隻持續盤坐，默誦太上養性錄。她並不曉得跟著她默誦太上養性錄，星鬥披收回的銀芒也隨太極圖的金光般，絲絲縷縷的滲入她的識海和滿身。長寧在太極圖下忘我修煉，卻不知祖父已經站在她寢室外，震驚的望著她。

“阿翁，我明天修煉的時候碰到了一些題目。”

長寧分開靜室，先興沖沖的回到書房，摟著抱枕在軟榻上翻滾了好一會才稍稍停歇了鎮靜之情。

“我找阿翁。”長寧說。

沈摶斜睨了她一眼，“就你這點修為，想走火入魔還困難了些。”

性功修行離不了靜功幫助，長寧宿世對靜功就有體味，傳聞修煉靜服從夠讓人身心皆靜、心無邪念，靜功大家都能夠修煉，但想要修煉勝利卻很難，稍有不慎就輕易呈現幻覺。祖翁教她的靜功修行法是一門睡功功法，名曰蟄龍睡丹功，讓人曲肱而枕之，心息相依、大定真空，意守祖竅，目照玄牝（pin）*，從而達到神情合1、恍但是睡的境地，僅留元神元炁相依相偎，在爐鼎中如同一燃燒種，如有似無，綿綿不斷。

“不過你識海中星空太極八卦圖——”沈摶眉頭舒展，他冇聽過一小我識海裡有這麼古怪的東西，但在古籍中卻有如許的記錄，星空太極八卦圖……聯絡鶴兒的古怪的出身，沈摶如有所思。

青黛見女人翻看經籍，無聲的取了一注檀香插在葉形青瓷香插上撲滅，青煙漸漸嫋起，再垂垂散開，淡淡的檀香味自屋中緩緩散開，青黛悄聲退下。

長寧一愣，要不是榮氏提示，她都忘了本身竟然兩頓冇吃了，可她一點都不感覺餓。

“大道無形，生養六合；大道無情，運轉日月；大道知名，長養萬物……”這篇經文通篇不過五百八十字，卻字字珠璣、廣博高深，祖父並冇有給她解釋經義，隻讓她幾次朗讀。沈長寧發矇時的蒙書就是道經，對道經的根本含義都瞭解，她通讀一遍養性錄後，就大抵體味了此中根基含義，但想要完整瞭解，隻要幾次朗讀，想來每人體悟也分歧。

沈摶擰開蓋子輕抿了一口，長眉一挑，“麥茶？”

榮氏把早膳擺了一桌子，長寧卻冇甚麼胃口，喝了一盞花露提神，又拈了一片黃精入口算是吃過了。榮氏萬分無法，但女人自小隨郎君茹素，這些日子又說甚麼要辟穀，直讓榮氏憂愁，女孩子如何能吃這麼少？身材還要不要了？可惜女人向來不肯在這方麵聽本身的。

“女人你去那裡？”榮氏差點跟長寧撞上，她手中還端著長寧的早膳，榮氏是青黛的母親，也是長寧的傅姆。

“先養著吧，等花乾枯了再收好。”長寧順手從博物架取下一隻先週期間的古青銅酒爵，“先用這酒爵。”