各種蒲伏行動也不消說了，這玩意在道觀裡的時候，馬紫風就會了。電視上有演！

耿炎無聊的時候曾經數過，可當他數到兩千多的時候，一個冇忍住，竟然把本身給催眠了！也跟著睡著了……

這可讓耿炎大為欣喜，二人成行三人成列，倆人肩並肩走向了食堂。

這是方纔開端跑的時候，馬紫風給耿炎留著麵子，誰曉得，耿炎竟然這麼冇完冇了的喊，因而馬紫風加快了。

做俯臥撐，耿炎乾脆躺在了馬紫風的身上，因為他發明，馬紫風做俯臥撐底子就是單手在做，即便是他躺上去，他還是單手在做。

“冇啊，隻是冇如許吃過罷了，真過癮！”馬紫風舔了舔嘴唇，意猶未儘的說道。

投彈練習場全場也就一百米，普通人也就扔個三十幾米，好點的四十幾米。可這貨竟然把鍛練彈扔出了練習場，直接砸碎了練習場前麵，看場大爺小屋的玻璃。

當大爺發明瞭鍛練彈的來用時，竟然和耿炎倆人一個神采的遙眺望著相互。倆人都差點冇把眸子子瞪出來，嘴巴大張的下巴都快掉了……

“班長，你就不能快點嘛？我都快看不到你了！”

公然，耿炎竄改了一下教程，直接開端最根基戰術練習。

16式突擊步槍，是中原國2016年最新研發的突擊步槍，他連絡了95式突擊步槍的長處，在此之上有所進級。進步了精準度，減輕了後坐力，同時槍口還自帶消音器。

因為，這個牲口竟然能一邊做著仰臥起坐，一邊睡著了，愣是把在邊上計數的耿炎給雷倒了，乃至，馬紫風睡了一小覺醒來，竟然還在做。

長久的午休後，耿炎真的開端對馬紫風展開了嚴格的體能練習，隻不過，這成果卻讓他有些欲哭無淚。

“行了行了，您還是彆說這有的冇的了，就直接說如何辦吧。”耿炎無法的擺擺手，有氣有力的道。

啟事很簡樸，馬紫風的力量本就比耿炎大，當然，耿炎現在還不曉得。以是，他疊被子的時候，用的力道相稱大，把被子壓的實實在在的，邊角愣是被他捏的棱角清楚。

馬紫風在把握了投彈的行動方法後，卯足了力量把鍛練彈扔出去了。

一米牆，倆人都是飛疇昔的；兩米深坑，倆人都是直接撲坑；凹凸台階，耿炎是起跳，撐上去的，人家馬紫風是直接跳上去的……獨木橋冇啥可說的，倆人行動分歧。兩米板……戰術鐵絲網……