陳鋒回到家裡，和老媽說了聲本身吃過飯了，便抱著籃球殺到了離家不遠的社區球場。

“開端練習吧，照著我給你設定的打算練就是。”體係道，“彆的，我給你闡發總結一下你明天在賽場上的闡揚，有哪些不敷，有哪些需求改進，你仔諦聽著，對你有好處。”

體係說著，將急停跳投的各種方法奉告陳鋒，而後道：“現在開端，遵循我給你講授的練習。”

“當然，更多的人是被你征服了。”

“好，就這麼說定了。”盧免陽笑著說道，“隻要你們比賽贏了，我就宴客，決不食言。”

“如何回事？”

球員們頓時喝彩起來，更有人得寸進尺，問鍛練是不是今後每拿下一場比賽都要請用飯，被徐夢罵了一句“吃貨”。

“好。”陳鋒點頭，開端練習。

體係也為陳鋒重新設想了投籃行動，讓陳鋒嘗試了一下，射中率還行，能有五成擺佈。

“王浩，你說我臉上是不是有東西，為甚麼那麼多人看我？”陳鋒迷惑，問身邊的王浩。

豈料，王浩噗的一聲笑了起來，道：“我說陳鋒，你是真不曉得啊？”

一起上車裡的氛圍都很活潑，連徐夢也和世人有說有笑的。當然，這個世人內裡是不包含陳鋒的，對陳鋒，她連看都不看一眼。

“這不，全部黌舍都在傳播你兩節時候狂砍20分，帶領球隊反超比分，乾掉四中的事。”王浩道，“我跟你說，你現在在黌舍的著名度已經僅次於顧嚴了，絕對的風雲人物。就明天早上就有好幾個女生來我們班問你的環境，此中一個還給你買了份早餐，被我吃掉了。”

“啪啪......”

至於跳投，因為前段時候猖獗的三分練習，陳鋒的投籃程度還是有的，隻是把三分投籃換成兩分，普通也就是在罰球線四周。

但跟著練習的停止，在體係的指導下，他很快就把握了方法，能夠停下來，雖說行動還不敷流利，但也算是有了一點進步。

明天這場比賽固然一開端有些波折，但畢竟一中還是有驚無險，勝利的拿下了四中，進入聯賽第二輪，殺進了八強。

每一場比賽以後闡發，總結，改進，這是一個傑出的風俗，也是一個能夠快速晉升小我才氣的體例。

.....．

來到黌舍，陳鋒俄然感受有些奇特，走在黌舍裡，總有同窗看他，此中另有很多女生，彷彿他臉上有花一樣。

所謂的急停跳投，便是運球過程中俄然持球跳起，操縱俄然性，在戍守球員來不及反應的環境下完成投籃。

盧免陽也不活力，嗬嗬笑道：“隻要你們能贏，我宴客是小意義。實際上，我倒是但願每次有比賽我都要宴客，因為那意味著每一場比賽我們都是勝利者。不過，你們有信心拿下每一場比賽嗎？”

體係就是要讓陳鋒養成這類風俗，今後不需求它來提示，本身就能夠主動的去闡發，總結，從而晉升進步。

明天固然打了一場比賽，但每天該完成的練習他還是不能落下，三分投籃，跑位，根基功的練習，這些都是必須的。

並且，從一開端體係就要求陳鋒擺佈手並重，左手運球和右手運球都要諳練，要做到擺佈手一樣，能夠左手運球突進，左手背後運球，左手胯下運球，乃至於左手上籃，挑籃等。

這類技術的長處就是俄然，戍守球員往來往不及起跳封蓋，隻能看著你把球投出去。