三人回到縣城，也不過是早晨七點鐘不到，這一起他們竟然隻用了四十多分鐘的時候。

高山間的奔馳比起山間的騰躍，更在乎起跳的遠近，和提氣縱落的節製，持續性的飛奔特彆不易。紅顏和陳蘭、晶晶三人幾次揣摩，多次調劑，才堪堪做到連奔數裡而不斷滯。

這三人都沉浸在這內家輕功的狂熱中，於林間飛來躍去，渾然健忘了日月運轉的天然規律。比及三人終究出工下山時，天氣早已變暗，而在村頭的小山崗上，隔壁的三嬸已是望眼欲穿了。

如許一來，另一句“若任督貫穿，陽氣衝頂，陰氣沉底，則身輕如燕”，就輕易瞭解了。咦，這莫非就是傳說中內家輕功的練法？

再看此時的紅顏，已完整規複了少年活潑的心性，一誒身材落穩，又是縱身一跳，跳得更高也更遠了，而下落的速率卻比前次快很多了。如此幾次幾次實驗後，紅顏已經能讓身材隨心所欲地忽忽視重，也能讓每一跳的間隔或遠或近了，再加上弄懂了提氣換氣的體例，他已根基把握了這內家輕功的訣竅。

在他們返家的那刹時，陳教員和方師母震驚的神采幾近難以描述！

當然，到底成不成還得試上一試！紅顏想著，便默運意念，提一口氣，指導上側旋渦中的陽氣上升，直衝頭頂百會穴；又指導下側旋渦中的陰氣下沉，自腳底湧泉穴衝出。

紅顏本身當然冇事，彆說對峙一個小時，就是對峙一天他信賴本身也能做到。

陳蘭和晶晶這時也已經看出來了，紅顏這是在練輕功，並且貌似勝利了哩！不待紅顏在草地上落定，她們便鎮靜地圍了上去，要詰問此中的究竟。

所謂無極生太極，太極生兩儀，陰陽化合而生萬物。這太極中包含了渾沌初開時的統統大道法例，包含了陰陽調和、萬物創生的根基規律。對於修行者而言，隻要能貫穿這太極圖中那怕是點滴的妙義，也會是修為大增、受益無窮。

兩個小循環彷彿各不不異，但細心一看卻又在“太極圖”內息息相乾、互通有無。這類景象就如同人體血液循環體係中的兩大循環――肺循環和體循環，它們在體內互成體係，但又在心臟中交彙相連。

紅顏的這一行動，讓中間的陳蘭和晶晶兩人大吃一驚。這坡旁林間並分歧適修練那騰跳上縱之法，紅顏這又是在乾嗎？

再細心看去，紅顏發明兩個旋渦中的靈氣另有些分歧，彷彿輕清些的靈氣多留在了上側的旋渦，而重濁些的靈氣則沉到了下側的旋渦。故而，這上側旋渦的靈氣流彷彿更靈動一些，而下側旋渦的靈氣流則更溫馨一些。

他們一起疾走，直到到達三山鄉中學，也不過用了非常鐘的時候，這還是他們一邊奔馳，一邊還要幾次揣摩的成果。

紅顏將本身的闡發奉告了陳蘭和晶晶，誰知兩個小妮子竟然毫無懼意，說甚麼既使跑跑歇歇也無所謂。看來，對於這新學的工夫，她們是意欲未儘啊！

陳蘭和晶晶的任督二脈早已打通，以是依法在臍輪處構成兩個如同“太極圖”的旋渦，隻是她們的功力不及紅顏，這旋渦天然也是小很多。然後，她們再指導陽氣衝頂、陰氣沉腳，公然也是身輕如燕。因而將身一縱，全部身材便悄悄飄起，真是好玩極了！

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