長鬆謙虛腸說道：“練功，不能過分激進，要一個足跡一個足跡來，千萬彆弄傷了本身。”

來到煉藥房，隻見長鬆正在解剖靈火蟻的屍身，見我到來，笑著說道：“你醒來了，我這邊正在彙集一些靈火蟻的貴重部位。它除了蟻心﹑巨齒有藥用代價外，獸皮能夠用來煉器，帶腐蝕性的唾液也能煉藥。你們戰役結束後，冇有帶回的靈獸質料，我都帶返來了。你臨時先體味一下，現在去利用剩下的藥水，停止熬體訣修煉吧！”

我趕緊燃燒柴火，清算好穿著，倉促走向寢室。回到寢室後，我敏捷紮進床上，閉上眼睛便睡了疇昔。第二天一大早，我便醒了過來，感受身材黏糊糊一片，說不出的難受。我細心查抄了一下身材，發明滿身又褪了一層老皮，並且出了一身黏糊糊的黑汗。我趕緊起床跑到屋外，打來一盆冷水沖刷了一遍身材。洗完澡後，我感受身材說不的舒爽，每個毛孔如同正在大口呼吸普通。

我無法道：“才學會了第一式，剛練習還是有點吃力，不過以後有師姐指導，修煉起來才步入了正軌。”

我聽到靈兒的話，不美意義地摸了摸頭，憨笑道：“我也感覺！”說著，二人在後山上，大笑了起來。

長鬆說著，抓了一把玄色的石頭丟進火爐中，玄色的石子就是岩黑炭。他將太陽靈花，千年靈獸精血放進煉丹爐中蓋上蓋子。然接著用力拉動風箱，一股大風吹在岩黑炭上，黃色的火苗敏捷變大，漸漸地火苗變成紅色，再變成藍色，丹爐中披收回一股淡淡藥香。

我悄悄稱奇地說道：“太陽靈花，不就是那隻金色靈火蟻吃的那種？”

我心中悄悄讚歎，本來這就是心訣的奧義：萬靈歸一，齊煉我心。

“我在煉製生力丹，生力丹是一種讓人吃了今後，能夠快速規複體力的丹藥。煉製生力丹的質料有太陽靈花，靈獸精血，丹藥的品級，由煉製利用的靈藥和精血品格決定。”長鬆剖析道。

倚山望日，千裡江山，半畝桃花如畫。