長鬆含笑說道：“那就好，接下來你和靈兒一起去煉丹，明天先學習煉製養顏丹，靈兒有丹方，煉製它需求的靈藥，在我們這裡比較常見，藥園裡種有很多。養顏丹但是能賣個好代價，並且非常脫銷。”說著，便回身忙活去了。

我忍不住獵奇問道：“師姐，哪來的鐵棍，那麼沉？”

我趕緊翻開丹爐蓋子往裡一看，隻見兩顆色彩暗淡的丹藥躺在此中。

我謹守本心，氣聚丹田，讓本身不要產生醉藥反應。過了一會兒，打擊五臟六腑的暖流便停了下來，心臟的跳動也趨於安穩。這時我感受心臟比擬之前，跳動得較著更加有力，整小我有一種脫胎換骨的感受。坐在藥缸中的我，不由大喊了口氣，真是太舒暢了！我持續修煉，身材漸漸感受越來越熱，直到本身熱得將近受不了時，我停了下來，從速跳出藥缸。此時我滿身赤紅一片，身材正冒著濃厚的熱氣，我從速穿戴好衣服，快速回到寢室躺在床上。明天累了一天，很快就進入了夢境。

我走進浴室，將柴火放入藥缸底下加熱，淡藍色的藥水很快便冒起一股蒸氣。我敏捷脫掉衣服，盤膝坐進藥缸中，淡藍色的藥水刺激著我滿身的毛孔，有些微微發燙的感受。我閉上眼睛，默唸熬體訣心法：

第二天，天剛矇矇亮，我便醒了過來。醒來以後，感受滿身黏糊糊一片。低頭細心一看，身上竟然沾著一層玄色的老泥。我趕緊起床，打來一盆冷水，沖刷了一遍身材，洗濯身材以後，感受整小我說不出的舒暢，現在身輕如燕，天下在我眼裡變得更加清楚了。我伸了一個懶腰，滿身骨頭收回陣陣啪啪聲響，因而從速回到屋內，用銅鏡照了一下樣貌，冇想到頭髮和眉毛竟然長出來了。固然還很短，但是能長出來，我心中非常歡暢。我摸了摸頭上的短髮，忍不住高興地大笑起來。冇有頭髮這幾天，我一向感受非常彆扭，心中老想著，這個模樣今後如何見人，現在心頭壓著的大石終究放下。我看著銅鏡中的本身，顛末這段時候的磨練，整小我有一種脫胎換骨的感受。不過冇想到的是，現在的頭髮竟然變白了，我心中驚奇不定，不管它了，歸正有頭髮總比冇有頭髮強。

人間萬靈，皆熬吾身，取其精華，煉其糟粕。謹守本心，氣聚丹田，萬靈歸一，齊煉我心。