王鵑躺在水中，把頭枕在張寶的肚子占，欣喜地說道：“他們實在還不錯，僅僅是在開端的時候少了一點動力，湖水能遊好，到了海中。那邊浮力更大，遊起來又輕鬆很多。明天就給他們修專門的處所，報酬地讓他們抽筋，讓他們適應

張卜寶有些不歡暢，不是彆人學不會泅水，是感覺護院的勇氣不敷。這如果換成王鵑當初的女子特彆行動隊，彆說是水了，刀山火海也敢往上闖，號令高於統統，如許的護院看模樣得培養很多時候才行。

給每個。人的身上加了一個揹包。此中裝上沙子，大抵有五六斤的重量。高山上這點重量冇甚麼，水中方纔學會泅水的人，幾斤的重量哪怕是有水的浮力也讓他們冇法遊起來。

水中的五十六個。人悄悄地聽王鵑講授，王鵑冇有一上來就教給他們甚麼樣的泅水姿式最精確，如何纔會遊的更快，如何樣共同喚氣，而是讓不會泅水的人消弭下到水中以後的驚駭感。

三天以後，湖這裡伶仃地挖出了幾個二十丈長，五丈寬的泅水池，池底下是沙子，遵循身高的大把五十六小我分紅組，差未幾身高的人就放在一個泅水池中練，跳下去以後，那水恰好走到脖子的處所。

負重持續地遊了半個時候，五十六小我全抽筋了，有的是手，有的是腿和腳，那種疼痛不是普通人能夠忍耐的，他們也不例外，抽筋了。再也遊不起來，隻能咬牙忍耐著疼痛，不斷地調劑，讓抽筋減緩一些。

泅水的事情不成以迴避，全要學會。等我們分開的時候，不但僅是會。要精，精到就算是雙腿抽筋。你也能夠浮在水麵上才行，就像寶如許，你就算把他綁起來扔到水中。他也不會沉下去，能夠在水麵上睡覺

王鵑歎了口氣。對著張小寶嘀咕“如果有水鏡就好了，人在初學泅水時候的驚駭，一個。是來自水的壓力，另一個就是不敢在水中展開眼睛，暗中的水中，會讓人嚴峻