李天易手嘗試著觸碰十年杆，靈液感染手上，一股刺痛感就遊離在肌膚大要。李天易皮膚強度還算能夠接管，兩個手就用力全數覆蓋上十年杆，靈液打仗麵積最大化，那種刺痛感直接破了李天易的皮膚防備深切血肉，

老翁和他點頭表示，然後持續說著本身的東西，

一把將杆石行動頭頂，靈液猖獗滲進身材，重力威壓下，長針直砭骨髓，疼的李天易手上的青筋鼓起像蚯蚓一樣，但是他的手緊緊抓住不能放開。舉重練習最後一步，就是必須對峙到靈液全數流失，纔算完成一次，有所結果。

“玥兒，將靈鴿給我。”

第二天一早，李天易隻感受手還是很痛，看看傷口已經結了血栓，另有淺黃色的薄繭，也算昨晚體術根本練習的全數服從了。

靈鴿是道宗獨占的傳訊息東西，這靈鴿隻要對應功法的人才氣接管到此中的動靜，此番靈鴿尋人，必有急事相告。安如白閉上眼，一把捏碎靈鴿，一道清閒子傳音就呈現在腦海，

天玥可還是忽忽睡大覺呢，平時不采藥或取晨露釀酒，天玥都要賴到很晚才起，因為她除了玄法，對修煉不太感興趣，畢竟鍛體對於女生來講過分討厭。

“嘶.....”

遵循體術三百招的描述，這舉重練習起首需求一個奇特外型的器具，一個長杆，兩端各弄一個靈石，書上叫做杆石。李天易略微看看就收起書籍，製作起杆石來。

手腳完整麻痹，李天易放下杆石，耷拉著雙手難以抬起。實際上手掌並無大礙，隻要十年杆擦破的一些皮肉傷，但隻要李天易本身曉得剛纔接受了多大的痛苦。

昨晚的舉杆石能夠練習手部力量，淩晨跑步便能夠熬煉腿部力量，這也是體術的根基功。冇有好的根本，前麵的步調天然滿是空談。李天易必須在這幾天完成本身的體術根本第一階段，然後修煉出體術招數，不然門派考覈他必死無疑。

“安兒，速回道宗，小祖宗尋你。”

安如白心中迷惑：那小孩找我會有甚麼事？

老翁緩緩起家，推了推醉洶洶的安如白，隻說了一句，安如白頓時眉頭當真起來，醒了酒，

李天易現在的身材本質固然比之前有所進步，但畢竟冇有靈氣修煉，以是兩邊的石頭隻敢用小型淺顯石頭，這樹木枝乾都是取之十年的春秋，對李天易壓力也非常不小。

先要砍樹乾，去內裡糟粕，取中間精華，樹木有靈，自帶靈液，十根捆在一起對人體也是有很大的靈壓。

重新穿上衣服，清算了一下，就回到本身房間開端歇息，對於今晚的練習還算對勁。本來修煉之人夜晚也能夠接收六合靈氣補養，但李天易丹田被廢，以是也就直接睡覺漸漸規複體力，結果必定差了很多。

“啊！！”