“《攝生悟道》必定有鑒戒古典中醫實際，比如《內經》。但是大部分都是我顛末長年的研討構成的經曆所得。”何徒弟笑著迴應道。

第四道菜，叫做素滿金山。

“公然短長，如此烹調伎倆的確彆創一格，何徒弟，那這道菜有甚麼服從呢？”於秋吉笑著說道。

第七道菜，叫做乾貝蓮藕竹笙。

何徒弟就笑著說道：“你們不要看這道菜隻是用簡樸的蒜蓉和蘿蔔條涼拌而成，嚐嚐吃上一口你們就曉得奇特之處了。”

“何徒弟，這道菜應當用了很多種食材吧？如何做出來的呢？”趙靈雲獵奇地問道。

“年青人，天下之大，要有一個包涵之心。我見你到處針對，彷彿心中不滿不平，倒是因為甚麼呢？”

端上來以後，大師反應平平。

趙靈雲笑著說道：“於總，我想何徒弟還冇有先容完。這青椒不是普通的青椒，而是特彆的樟樹港辣椒。並且這類青椒共同蘿蔔條和蒜蓉的話，服從就多了。起碼我曉得的就有健胃、助消化，防備膽結石，改知己臟服從，降血糖，乃至另有延年益壽的服從。”

趙靈雲點點頭，說道：“既然如許的話，那我倒是對於明天早晨的攝生宴席很感興趣了。於叔叔，於總，不曉得甚麼時候能夠去吃攝生宴呢？”

第0259章八道大菜

第一道菜，叫做木耳山藥。

於仁貴笑著說道：“何徒弟，這個題目我也有興趣曉得。”

何徒弟淺笑一笑，說道：“將雪耳、桂花耳、榆耳、黃耳、香菇、草菇、竹蓀、蓮子、罐頭白菌、銀針、筍花、菜遠等，洗淨、浸發後，彆離以油味料滾煨烹熟，按序取白菌、花菇、竹蓀、鮮菇、黃耳、蓮子、蘑菇、筍花，一部分沿著盆底拚砌成圓圈，餘下各料填滿此中，覆扣於盤上便可。”

這本草堂的老闆必定就是何徒弟了，因為趙靈雲他們疇昔以後，何徒弟已經籌辦好了伶仃的房間，並且也已經籌辦好了攝生宴席。

上菜以後，趙靈雲就看到本來這金果竟然是蘋果，這蝦就是龍蝦，但是魚卵到底是甚麼，趙靈雲也有些莫名其妙。

於仁貴和於秋吉忍不住鼓掌獎飾喝采。

何徒弟笑著點點頭，說道：“年青人，你公然見地博識，連這青椒的原產地你都曉得，確切令到我佩服不已。”

何徒弟也看出趙靈雲對本身充滿了思疑，乃至完整不把他當回事兒。

於秋吉笑著說道：“趙靈雲，你就彆在難堪何徒弟了，明天早晨我爸還專門讓人家何徒弟籌辦了攝生宴接待你，你早晨吃了何徒弟的奇特的攝生大餐，不就曉得人家何徒弟到底有冇有本領了嗎？”

第三道菜，叫做竹蟲蒸蛋。

第八道菜，叫做金果魚卵鬥蝦。

何徒弟說道：“竹蟲含有豐富的蛋白質，並且雞蛋也是如此。不過竹蟲跟雞蛋異化蒸熟，卻有有滋補脾胃衰弱，醫治泄瀉、血虛、水腫的服從。”

劉徒弟笑著說道：“大麻哈魚卵加上龍蝦，再加上蘋果，三者連絡，停業代價極高！這類菜式也是我首創而出，以是底子就冇有人曉得如何烹調配製。攝生八道菜已經上齊，各位慢用。”

名字很古怪，趙靈雲他們都是第一次傳聞。

於秋吉忍不住問道：“這青椒加蘿蔔，再加上蒜蓉，有甚麼攝生的服從呢？”

趙靈雲聽到這個名字就很有興趣，因而就特彆專注地看了端上來的那盤兒菜。