隻是張瑞的明智奉告他不能。

他強打精力，盤膝坐起，開端吐納調息。現在的張瑞連最根基運轉周天都做不到了，他隻能從溫養丹田開端，一點點用水磨工夫打通經脈，運轉周天以後，才氣集結身上的真氣，一點點的驅除異種真氣。這個過程一點也焦急不得，另有分外謹慎翼翼，要不然一不謹慎，走岔氣，就會留下一身隱患，說不定畢生冇法再有寸進。

張瑞一甩手，說道：“去吧。”