趙義從中間拿起兩塊5kg重的杠鈴片，加到杠鈴杆子上，躺倒躺椅上，呼呼地臥推起來。

“肌肉毀傷？看模樣到極限了。”

剛開端趙義做的是杠鈴臥推，趙義甚麼也冇加，就推著一根光的杠鈴杆子。

“公然不愧是從最弱之海來的，還在推杠鈴杆子。”

臥推杠鈴杆子的趙義聽了氣得不可，但卻冇法辯駁，誰叫本身太弱了呢！

“感謝”趙義說道。

現在的趙義心中隻要一個信心，那就是超越那討厭的傢夥，在他麵前狠狠熱誠他一番，也冇有管到底會不會傷到本身的身材，趙義鼓著一口氣，一下子做了三十多個臥推，直到腦海裡傳來聲音，趙義才停止。

把杠鈴杆子放在架子上，砸在架子上的聲音讓趙義略微復甦了一些。

“我還不是一樣，我老婆女兒也在家裡等著我呢！我如果在這兒回不去的話，她們娘倆兒還不曉得要如何活啊！”

蘇泉拍拍趙義的肩膀，說道：

趙義苦笑一聲，說道：

蘇泉笑了笑，說道：

但那人的行動也激起了趙義心中的鬥誌，誰情願被無端欺侮還不能反擊，趙義下定決計，必然要超出那傢夥，讓他好好瞧瞧。

“1、2、3、...十9、二十、二十一，呼，呼。”

“一百九十7、一百九十8、一百九十9、兩百。”一個男人趴在地上呼呼喘氣，汗水浸濕了全部練習服。

但趙義心中還是憋了一股氣，也不管會不會傷到本身，一二三地開端杠鈴臥推的練習。

“老子就不信從這集訓內裡畢不了業。”

一天以內，趙義從一個手無縛雞之力的宅男變成了現在一次效能夠做兩百個俯臥撐的精瘦男人。

“重視：循環者肌肉毀傷超越10%。”

趙義看了看中年大叔蘇泉滄桑的臉龐，笑了笑，握住蘇泉的大手，站了起來。

那人推了幾十個，從躺椅上坐起來，斜睨了趙義一眼，坐起家施施然分開了。

“等等，我彷彿曉得甚麼了。”趙義俄然伸手打斷蘇泉的話。

趙義樸重十九歲，也恰是有血性的年紀，傷感半晌便抖擻過來，咬著牙，看著這杠鈴杆子，趙義說道：

“我靠，十塊20kg加上杠鈴杆子的30kg，在統共230kg的重量，這比得上四個我的重量了。”

突破本身前次的極限，趙義感受很鎮靜。

這當然是循環者金手指的服從，循環者身材數據化以後，便不存在極限了，以是能夠等閒地突破現在身材的極限，因此能夠一向晉升本身身材本質。

第一次進到練習室的時候，固然整小我都是懊喪的，但是抱著死馬當活馬醫的心態，趙義開端了練習。

“1、2、三...、8、9、十，呼。”

莫名其妙地被扔到這鬼處所，還被強迫要求完成任務，如果完不成任務的話還會有生命傷害，想著如果本身死在這處所，老爹老媽都看不見本身的屍身，那很多悲傷啊！

趙義格局化以後生命值為70點，就算靠近滅亡，最多隻需求100分鐘，趙義又會變得生龍活虎，更何況小小的熬煉呢！

“都是火伴，何必...”

趙義感受本身被嚴峻欺侮了，再加上趙義臉皮又薄，一下子被氣得滿臉通紅。

趙義放下杠鈴杆子，實在是不可了，畢竟是冇有顛末熬煉的，就算是一根光桿子，趙義也隻能推十個。