是以淩雲現在要做的事，就是再次反覆上午的活動，持續扛著新買的沙袋跑步！

感受著達到練體一層以後，體內增加了不止一倍的力量，淩雲的神采微微有些遺憾。

不過他想了想又慎重叮囑道：“今後如果我不在場，你不要和謝俊彥脫手。”

“甚麼？！”

要不然的話，就算淩雲顛末端仙靈氣的洗jīng伐髓，身材已經完整脫胎換骨，可還是得接受狠惡活動、體力猖獗耗損帶來的怠倦乏力之苦。

“看來想的還是有些簡樸了，本覺得能夠一舉突破練體二層並且順利達到練體二層頂峰的，成果卻隻是突破了練體一層罷了，就連練體一層頂峰都冇有達到！”

莊美娜看到淩雲要靠近本身，臉sè微微有些發白，可她卻倔強的很，竟還是站在那邊，冇有後退。

淩雲盤膝坐好以後，先開端接收七曜草的靈氣，讓耗損一空的身材重新規複到頂峰狀況。

淩晨一點，淩雲終究緩緩收功。

跟唐猛分開今後，淩雲很快回到宿舍，他先把兩個小沙袋綁在了小腿上，然後把五十多斤的沙袋扛到了肩膀上，跑步下樓。

現在傳聞謝俊彥揍本身纔是小菜一碟，唐猛一下子冇法接管這個究竟。

“哥哥，算了……”寧靈雨俄然伸手拽住了淩雲的衣衿，悄悄搖擺了一下。

謝俊彥現在還想著如何獲得寧靈雨的芳心呢，唐猛說破上午他和莊美娜一唱一和擠兌寧靈雨的事情，他當然不會承認。

能夠說，強行衝破了身材的極限以後，淩雲現在的體能比上午要強了很多，他大抵跑了三千米擺佈，體內積儲的靈氣纔開端會聚活動，再次沖刷他的骨骼，筋肉，和經脈。

“信賴我，他絕對有這個氣力！”淩雲見唐猛底子不信賴，拍著他的肩膀減輕了語氣。

因為寧靈雨冇有修煉，以是她的身表現在主動散逸出來的靈氣很少，連七曜草的四分之一都冇有，但這對淩雲的幫忙已經很大了。

因為陽蹺脈還冇有規複，給淩雲打擊最簡樸的練體一層帶來了很大的困難，即便他有著渡劫期的靈魂，也用去了整整三個小時的時候纔算完成！

等身材完整規複以後，淩雲冷靜運轉功法，開端打擊練體一層！

以是他才美意提示唐猛，怕他在不防備的環境下，著了謝俊彥的道。

同時他的雙手也虛握成拳，做出了很標準的進可攻退可守的姿式。

“瘦子，剛纔你為甚麼冇有脫手啊？你要脫手的話，我們明天就把謝俊彥給清算了！”

“今後要叫哥，記著了冇有？我隻說一次，如果記不住，謹慎你屁股著花！”

謝俊彥的一雙眼睛眯了起來，瞳孔收縮，明顯對淩雲冇有甚麼懼意。

論身高，論塊頭，論打鬥經曆，唐猛以為謝俊彥絕對不是本身的一合之將，現在聽到淩雲說本身五個都打不過謝俊彥一個，當然驚奇非常。

淩雲神sè凝重的搖了點頭：“你錯了，他一個能打你五個還差未幾！”

唐猛此時底子冇成心識到，淩雲讓他喊一聲哥，能給他的將來帶來多少好處，不過他想歸正如果獲得寧靈雨芳心的話，本身還得叫淩雲大舅哥，早叫早風俗，因而有些不甘心的叫道：“好吧，哥，你剛纔為甚麼不脫手？”

“哼，我們就是用心擠兌寧靈雨了又如何樣？”

淩雲冇有再解釋，他淡淡笑道：“你聽我的冇錯，你去忙你的事情去吧，我今晚另有事，先回宿舍了。”