完成這些以後，楊羽戴上了事前籌辦好的特彆護具，伶仃在1號球場半場練習揮拍。隻不過園地上冇有安設彈簧，楊羽遵循條記上的線路跑動，隻是是在動揮空拍。

楊羽嘿嘿一笑開口道：“彆忘了啊，話說你剛纔跑挺快啊，練習的時候不見你跑這麼快。”勇哥開口道：“行行行了，（不斷甩手背）快走快走。”

想了一個上午的楊羽，到下午開端躊躇了，這麼好的一套練習透露於眾本身心底有點捨不得。不但是出於私心，並且畢竟條記是阿誰奧秘叔叔給本身的，冇經他同意公開練習不好。

楊羽想像今後根基上一小我乾活的時候心中一陣苦澀。收回思路看向鐘姨，楊羽認命似地開口道：“好的。”鐘姨笑著點點頭開口道：“好，那明天就由（看向社長和楊羽）你們兩個開端吧，（看向勇哥）勇哥明天把新的安排表上牆。（勇哥點頭稱好）嗯，另有甚麼事嗎？（看看三人，楊羽把頭搖得像撥浪鼓似的）那就散會吧。”

勇哥也是幸災樂禍地笑了笑後回身走向辦公室，楊羽苦著臉跟上。

過了好久，呼吸陡峭以後，楊羽坐直身子。一邊看場上成群練習的社員，一邊在想社長如何這麼閒，不在校隊練習也不在球社練習。想到這，楊羽很想八卦一下，但感遭到社長冰冷的氣場又不敢開口。

…A更新F最i快上K{:

因而，頹廢的感受消逝以後，楊羽又感覺渾身不安閒了。

下午到社後，一組開端了牢固的個人熱身時候，停止5分鐘的顛球，以及共同腳步正反拍揮拍200次。

因而楊羽弱弱地開口道：“我，我如何曉得，聽你們安排。”勇哥很想敲他一個粟子，孃的，你聽安排還提個屁建見！勇哥嘴角扯了扯，然後開口道：“那，那我找個時候跟社長說說。（站起家來提大聲量）好了！歇息時候到，大師持續練習！”

考慮再三以後，楊羽決定折中安照條記的體例練習。

楊羽啐了一聲開口道：“那你來啊，（四手推來推去）我不管，你要安撫我受傷的心靈，‘情緣’的全牛宴傳聞療傷結果不錯。”勇哥衝動地開口道：“靠！全牛宴冇有，全勇哥宴要不要？（楊羽笑著點頭）‘有誼’排擋如何樣？（楊羽對勁一笑收回雙手稱成交）明天不可，有約，下次。快點出去，褲子冇換呢？”

這時，楊羽想起了明天王英他們讓跟勇哥說打掃衛生的事，恰好社長也在中間，以是楊羽看著勇哥提大聲音開口道：“對了，我，（想了想）我和王英另有李宏炎、張鋒、秦盈盈、陳珊珊（勇哥半垂眼皮）等十幾小我一向以為，社裡的勞動安排不，不是很公道。”

鐘姨看著楊羽的窘態啞然發笑，鐘姨笑著靠在椅子上開口道：“冇事，社長不會介懷，如果冇時候你幫幫她就行了。（楊羽半張著嘴一副苦瓜臉，勇哥暗歎這招高超，讓這小子多嘴，害得老子也要乾活）你小子能幫美女還不樂意啊？（楊羽趕緊點頭，悄悄哀道：您白叟家就彆用力戳我把柄了）嗬嗬，（看向勇哥）勇哥，你說說如何重新安排？”

鐘姨一說完勇哥回身撒腿就跑出門口，楊羽倉猝追了出去。

固然已經氣喘不止汗流夾背，但楊羽不作他想，風俗性咬牙持續。現在他才曉得這個練習體例固然隻要廖廖幾十字，但真要達標，連第一個步調都要花很多時候才氣做到。不過楊羽冇有悔怨，反而欣喜，如許高強度的練習之下收到的效果必定不小。