簡樸說就是實在的丹田與虛假的丹田停止辨彆，通往更高武學境地的水準線，地球上武學式微期間根基屬於虛假丹田的修煉，起步分歧天然成績分歧，地球上即便有成為妙手的體質，卻能夠還不如劍俠天下中的乞丐強健。

楊林腦海靈光閃現，刹時將二者的映像重合。

“安康不如賤康。”

此時的楊林更是在摸著石頭過河，真真假假虛真假實都要本身去辯白，運轉著內功法門，體外遊離著的靈氣一層層會聚，參與氛圍當中被吸入胸肺流轉到血液以內，再循環至臟腑jing華當中，終究開端彙攏在了內息丹田之上。

盤坐在崖邊岩石之上，視野是一望無儘雲海渺渺。

不管腹式呼吸活動還是普通的呼吸體例，氣體都必須顛末肺部循環，即便達到腹部的氣也是顛末端層層遴選，彷彿將氛圍中某種無形的能量，在體內襯著轉化為了生命通用的能量，其過程天然是‘口入、舌尋、喉接、咽吞、肺納、血存、臟取、腑攝、腹通、丹聚’，更加詳確入微的佈局也在楊林推導當中。

楊林俄然眉頭舒展，就像碰到了一層悟不透的膜。

“心存觀想，抱元守一。”

楊林在醒來後那更是經曆了各式培植，護理房的時候，那就是最大的煎熬與威脅，好不輕易將洪老爺子那老狐狸喚來，看著楊林那渾身的針頭，老爺子也都是感到一陣眩暈頓時無語。

一種為虛假的丹田入駐，稱之為‘神化為虛’。

楊林在魔道加持之時較著感知到了丹田內的潛伏認識，那來自腹內的自我認識復甦，當時把握著身材的本身，正應了各種學說，道家的‘真我’，佛家的‘本我’，武學的‘赤子’，以及當代科學中的神經腹腦，位於生命腹腔以內麋集的神經佈局，正巧與丹田微微重合，如若給腹腦分彆地區，那丹田就位於腹腦的下地區，也恰是氣海與命門相同之處，腹內主導穴藏位置之一。

楊林始終難以參悟透那層膜，隻能順著體內真氣活動停止感悟。

‘腹腦’？

“瞳光攝鼻，真念入心。”

楊林垂垂的把握住了內功訣竅，氣功jing髓，參悟著無形真元之氣的由來，外界虛無靈氣是顛末呼吸吐納進入身材，天然曆經了‘jing氣神’三種循環來去，所謂三位一體更是三種遴選轉化，將靈氣轉化為真元之氣，入駐到微小非常的內息當中，垂垂的能促使著一層層寒微境地衝破。

跟著內息滋長到極致，楊林也開端運轉起混元氣功。

楊林來的也不是時候，四下冷風索索，恰是淩晨時分，除了冷還是真的很冷。

“阿嚏！”

‘重塑丹田，混元一氣’？

一種為實在的丹田入駐，稱之為‘抱元守一’。

“咳咳，整整更安康。”

前者為內練，後則為外練，想要學習更高的武學就需內練，不然就要止步於此！