者髓之海是也。食水轂而儲於胃，嬰兒生而即能，不待練也。以少商取人內力而儲之於我氣海，惟清閒派正宗北冥神服從之。人食水轂，不過一日，儘泄諸外。我取人內力，則取一分，儲一分，不泄無儘，愈厚，猶北冥天池之巨浸，可浮千裡之鯤。”藍天雨先前所思，公然無誤，在他謹慎翼翼，謹慎搬運之下，不但冇有產生任何凶惡，反而停頓順利。隻小半個時候，便已遵循圖中所示，將‘手太陰肺經’的經脈穴道存想無誤。剛開端修煉，藍天雨不敢粗心，隻取微小內息，緩緩搬運，一起運轉順暢。丹田真氣顛末搬運以後，變得更加精純，化為一縷極細極微的北冥真氣，安然存儲膻中氣海。跟著便練‘任脈’，此脈起於****與****之間的‘會陰穴’，自曲骨、中極、關元、石門諸穴直通而上，經腹、胸、喉，而至口中下齒縫間的‘斷基穴’。任脈穴位甚多，真氣搬運線路倒是筆挺一條，非常簡易。此脈還是逆練，由斷基、承漿、廉泉、天突一起向下至會陰而止。一天時候，藍天雨都沉浸在修煉當中。他對於北冥真氣的特彆修煉體例越來越熟諳，真氣搬運的速率也越來越快，比及傍晚的時候，第一起的真氣搬運，已經根基穩定下來。接下來的兩天，藍天雨的首要精力還是放在了修煉北冥神功之上，直到第一起的運功線路完整諳練無誤，他纔開端淩波微步的練習。回想帛卷中記錄的內容，內裡記錄的筆墨和圖形曆曆在目，彷彿卷軸就在麵前。在卷軸末端就是‘淩波微步’四字。想到這四個字，藍天雨頓時便憶起‘洛神賦’中那些句子來：“淩波微步，羅襪生塵……轉盼流精，光潤玉顏。含辭未吐，氣若幽蘭。華容婀娜，令我忘餐。”曹子建那些千古名句，在腦海中緩緩流過。固然在藍天雨想來，淩波微步一定就強於雲煙步，二者特性分歧，應當是各有千秋纔對，但是淩波微步在《天龍八部》中著墨甚多，藍天雨不免心生神馳。卷軸上既繪明步法，又詳註易經六十四卦的方位。藍天雨對於易經隻是略知外相，學起來有些艱钜。幸虧他自從獲得精力係異能以後，大腦變得更加聰明，漸漸研讀、貫穿，進境固然不算快，但每時每刻都有新的貫穿。偶然卷軸上步法甚怪，走了上一步後，冇法接到下一步，直至想到須得平空轉一個身，這才極奇妙天然的接上了；偶然則須躍前縱後、左竄右閃，方合於捲上的步法。如此三天時候疇昔，淩波微步已走得非常諳練，徐行還是疾行，氣味順暢，無所窒滯。修煉卓有效果，情意既暢，跨步時垂垂想到“洛神賦”中那些與淩波微步有關的句子：“彷彿兮若輕雲之蔽月，飄飄兮若流風之迴雪”，“忽焉縱體，以遨以嬉”，“神光聚散，乍陰乍陽”，“辣輕軀以鶴立，若將飛而未翔”，“體迅飛鳧，飄忽若神”，“動無常則，若危若安。進止難期，若往若還”。特彆最後這十六個字――“動無常則，若危若安。進止難期，若往若還”，彷彿就是這套步法的要旨地點。隻是心中固然有所貫穿，腳步中要做到‘動無常則，若危若安，進止難期，若往若還’，不知還要破鈔多少工夫的苦練，何年何月方能臻此地步。藍天雨約莫在穀底呆了半月時候，北冥