武夫的神采這才都雅了點，衝我點了點頭：“我曉得你在陰陽術這方麵還不錯，你的身材強度嘛，就有點差能人意了。一個月，跟著我一個月，我包管讓你的氣力再上一個台階！”

此次它倒是冇有扔下我，直接帶著我進入健身中間。走出來以後，我看到了琳琅滿目標健身東西，另有十幾個光著膀子正在熬煉的壯漢。

我的心頓時涼了半截，看來我彷彿想的冇錯。武夫決計叮嚀我，讓我多吃點，必然是想是把我累垮吧？

我愣住了，這是甚麼環境？我表示的恭敬點，聽話懂事點也不可？

房間實在並不小，但是十幾個壯漢走出來，頓時顯得有些擁堵。我們吃的一樣是自助餐，不過分量大了點。

武夫一聲令下，大師都簡樸的衝了個涼，然後換了身衣服。一行人浩浩大蕩的趕往食堂，在路上我試著問過此中一名師兄，這此中有甚麼貓膩，但是對方卻支支吾吾的不敢吭。

“阿誰……前輩好！”我硬著頭皮湊了上去。

之前我就傳聞過，一些健身狂人，為了塑造體形，吃的東西都非常“營養”，比如生吃雞蛋甚麼的。

但願接下來小白都能安然無恙，待靈異組找到他的動靜以後，我必然會親身把他帶返來。

我頓時就愣住了，千萬冇想到，看似峻厲的武夫竟然另有這麼一麵。他應當是早就對小白“垂涎三尺”了，隻是礙於跟袁叔的乾係，以是隻能壓住內心的愛才之心。

話音一落，那十幾個壯漢同時扭頭看向了我，這類場景怯懦的還真是挺不住，我的內心也有點發怵。

但是我那些師兄，另有五六個正虎視眈眈的等著我。他們都排好了隊，等我完成了一項練習以後，當即會有人帶著我停止彆的練習。

冇等我反應過來，有人拉了我一把：“來，我們先停止力量練習。”

並且隻要能真的變強，就算吃點苦頭我也能忍。對我來講，氣力實在是太首要了，我必須儘快強大起來。

莫非接下來我要在健身中間裡晉升本身的氣力？純真練肌肉的話，肯定會對我的氣力有甚麼大的幫忙？

小黑緩緩扭過甚，盯著我看了看：“誰跟你是兄弟？說小白是我兄弟還差未幾，我可冇你如許的兄弟！”

速率練習一方麵是練習反應速率，另一方麵則是練習發作力。或許是剛纔在力量練習的時候有些用力過分，我對本身的表示並不是很對勁。

武夫的力量很大，這順手一拍，就讓我疼的倒吸一口冷氣。

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我連連點頭：“是，鍛練好！”

現在袁叔已經歸天，武夫也就不消考慮那麼多。可惜的是小白卻始結束，至今下落不明。

在練習的過程中，我一向流汗，激烈的倦怠感讓我臨時忘懷了彆的感受。被武夫一提示，我才發明本身早已經餓的肚子咕咕叫。

“嘶……”

細心的看了看飯菜，我的內心更加迷惑了。這裡的飯菜看起來都不錯啊，有牛排之類的西餐，也有各色百般的中餐，此中以葷菜居多。

不知不覺間，內裡的天氣已經暗了下來。這個時候，我差未幾把健身房內一半的東西都嘗試了一遍。

“小子，你就是陳帆對吧？過來吧！小黑，你能夠走了！”武夫已經重視到在一旁竊保私語的我們倆。

幸虧他們並冇有逼迫我，看我已經筋疲力儘，從速幫我取下杠鈴，然後幫我揉搓手臂。歇了幾分鐘以後，又有人拉著我停止速率練習。