“記著，皮膚不能破，雙手不能完整落空知覺。”

到時候，往綠色加快光環裡一扔。

“為師會教你一套練法，叫做磨盤磨皮法！”

論儘力，石運可不減色任何人。

手上的皮膚已經演變了。

為了穩妥起見，他冇有一下子加大很多重量。

要共同呼吸。

“先嚐嘗、”

“至於現在，你就得從最小一塊石磨開端磨皮。”

十斤石磨、二十斤石磨、三十斤石磨等等。

石運也垂垂明白了著石磨磨皮法的練習體例。

他指著院子四周的地上，有很多的石磨。

但不管多麼遲緩，終歸是能夠達到石皮極限。

並且，還需求變更肌肉的力量。

“有甚麼不懂的，能夠隨時問為師。”

起碼得完整打出一次三重浪。

也有奇特的呼吸法。

“然後等候手指規複了知覺就持續磨皮。”

需求把握好度！

然後開端鞭策著石磨，在雙手上不竭的“碾來碾去”。

跟著金福的教誨。

“三重浪就如許吧。它畢竟是打法，隻能用來戰役。”

“好了，你本身先磨皮吧。”

要構成烙印。

隻能將其當作普通的弟子了。

哪怕一樣用石盤磨皮，但受傷的皮膚，卻遲遲冇法演變。

這個小石台，就是用來磨皮的。

“必須一步一步按部就班的磨皮。”

“打法也很首要，不能放棄，但練法纔是底子。”

再難，日積月累，根基上九成九的人，還是能夠達到磨皮極限。

不過，石運畢竟是石皮境。

那根基上就到石皮的極限了。

畢竟，三重浪太龐大了。

看到石運不竭磨皮，但受傷的皮膚卻冇有任何竄改時。

說完，金福就分開了，重新躺在了躺椅上。

“對武者來講，最首要的並不是戰役，而是晉升身材本質。或者說，晉升境地。”

“看到這塊石磨冇有？”

金福察看一個時候，便完整落空了興趣。

“差未幾了，上秘藥。”

不過，隻要長時候練習。

光是這一點，對外功武者來講，就非常困難。

“比如，石皮境之上是鐵皮境。”

就是靠著一塊塊分歧重量的石磨，壓在雙手之上。

是以，固然手指都差點壓扁，但皮膚卻還是很堅固，冇有被壓得血肉恍惚。

石運點了點頭。

隻是，石運的天賦確切太差，又瘸了一條腿。

彆說一重浪、二重浪了，就算是三重浪境地，石運也都能達到。

金福會察看每一名弟子。

因而，金福開端手把手教誨著石運三重浪。

磨盤磨皮法，實在並不需求把握甚麼技能。

一聽到這裡，石運都感到不寒而栗。

“正因為很輕易壓傷骨骼，以是才需求謹慎翼翼，必然要一步一步來，挑選合適本身的石磨，千萬不能勉強。”

十斤重的石磨，就如同玩具普通，被其等閒就提了起來。

隻需求謹慎不被石磨傷到手指就行了。

“這一樣有奇特的呼吸法。”

石運將磨皮放在了第一名。

這一點，與後院磨皮的學徒也是一樣的。

石運都能舉起來，冇有題目。

在石皮境之上，竟然是鐵皮境。

頓時，十斤石磨，直接壓在了石運的左手上。

將十斤石磨抱了起來，放在了練武的一個石台上。

畢竟能夠練成三重浪。

僅僅隻是壓在石運的手上，冇想到就差點讓石運破防，差點對峙不住。