來電顯現兩個字。

如許一來，按照他的預算，遵循本來的進度，從現在的凝氣期修煉到丹氣期需求一年時候的話，改修全至心法後，能夠隻需求兩個月，乃至更短。

他話還未說完，周勤的哀嚎聲就從電話裡傳了出來：“堂哥啊，你可不能不管我啊。”

是他？周寧皺了皺眉頭，周勤是他的堂弟，魔都人，幾年前曾經見過，是個有點自來熟的小瘦子，兩家人除了每年的宗族祭奠，冇有甚麼交集，這時如何會俄然打電話過來？

沈柔……

在內心冷靜念著這四句口訣，周寧逐步感遭到，除了體內的氣感外，還模糊有一股強大而又奇特的力量在體內周而複始的遊走，跟他熟諳的氣感分歧，這股力量要更加純粹而強大一些，跟著不竭的活動越來越強大，仿若從溪流變成河道，再奔騰入海。

如果，再加上幫助修煉用的藥液呢？周寧的眼中，暴露一絲等候。

周勤。

不過，就算是如許，這短短一個多小時的吐納，已然讓他氣味充盈，精力百倍，乃至模糊觸摸到了凝氣初期的瓶頸。

不得不乾咳一聲，打斷了他的話，說道：“堂弟啊，堂哥我比來有點忙，你本身來武館如何樣……”

周寧的臉上掛上一絲黑線，之前如何就冇發明，這小瘦子這麼話嘮呢……

就連阿誰司機，亦是在收聽潛龍賽的訊息：種子選手沈溫和岑孤鴻疑似成為情侶，聯袂呈現在揚州城西的豪傑樓。

“思定則情忘，體虛則氣運，心死則神活，陽盛則陰消。”

或許是潛龍賽已經開端預熱的原因，一起上，到處能夠見到潛龍賽的告白牌，諸如沈柔，虛雲，岑孤鴻，唐可凡等熱點選手的巨幅海報貼的到處都是，這類報酬，幾近堪比宿世的超等巨星。

以周寧的淡然，亦是忍不住扶額，歎道：“好吧好吧，我待會就到。”

看著都俊敏傻兮兮的耍帥，石之軒一臉的糾結，喃喃自語：“莫非……破虛的要義，在於掌控時候？”

周寧之前修習的心法，是南武林非常風行的一套根本呼吸法。雖說也算中正平和，但畢竟是五毛錢就能買一摞的便宜貨.和這套全至心法比擬，單就吐納的結果，能夠就差了一倍不足。

莫非，這就是內力？

“太好了，堂哥你公然是義薄雲天。我在西出口等你！”電話那頭，周勤喝彩了一聲，歡聲叫道。

周寧驀地抬眼，望向了不遠處，掛在一幢高樓上的巨幅告白牌，告白牌上，沈柔身穿一身富麗的漢服，俏然站立。

化身裴矩的邪王石之軒捧動手機，一臉莊嚴的看動手機上的畫麵，神采變幻不定。

前任的父親，在失落前，曾經留給前任一本小冊子，內裡記錄著一些強身煉體的丹方，這些丹方結果多數非常驚人，不過所需求的質料亦是代價不菲。

現及時空。

究竟上，作為金庸原著裡能夠是最強的築基內功，全真教的心法以中正平和聞名，固然進境遲緩，但是卻能夠讓修行者的根本非常安穩，為今後的生長墊下堅固的根本。

單就這點，這本秘笈對周寧的代價，就完整不啻於一些頂級的秘笈。

揚州城的一座高閣內。

全至心法總綱上說道，研習全至心法，起首須得習得緩吐深納，金丹大道，從靜而入，至動而取。

西裝革履的小鮮肉都俊敏正一臉密意的策動了時候停止，飛身救下了千頌伊。