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如許伸開手是製止唐海衝刺，手舉得很高，表示手上冇有小行動，盯著肩膀看……根基功很踏實……

以唐二的腦筋，唐海不思疑他能夠成為頂尖的科研人才，但在人類天下，科學家哪有明星出風頭，唐二的挑選唐海能夠瞭解……

唐二身高，體重116公斤，比蓮弟重1公斤，和詹姆斯一個重量，但比蓮弟矮17公分，比詹姆斯矮4公分，也就是體型上看他要更強健！脂含量目測12%擺佈，這實在是能夠接管的數字……

此中還多為大眾、藥膳營養師，活動營養師就少多了。

固然李小龍的過電被證明結果很差，還不如震驚東西，但他的確締造了很多很高效的熬煉體例，培養出了很多冠軍級搏鬥妙手。

的確，太靠近的話，以唐海的速率，隻要繞開他便能夠灌籃了，他起碼是曉得本身哥哥的跑步速率的！

足球場紛繁被改革成高樓大廈，2600萬足球人丁湊不出一支天下杯強隊實在不算甚麼，人們對搏鬥的不正視，7000萬技擊人丁冇有一人能打天下重量級各種比賽，才讓技擊愛好者唐海痛心。

更彆提根本技擊練習，實在得以拳擊、巴西柔術為首選。

唐海身子猛的抬高，唐二長開手隔著一米五擺佈盯著唐海肩膀，這間隔，防突不防投……

唐海故意想嚐嚐弟弟的對抗，撞上以後硬擠著要往裡推！

不但僅是‘練’，‘補’比‘練’更首要。畢竟各種吃身材的活動都是三分練七分補。

唐海漸漸運球熱身，活動樞紐。

兩兄弟站在一起，長相也看得出這是兩兄弟，如果兩人在ba疆場那麼一站，搞不好就覺得這是新來的兄弟前鋒了……

李小龍不但是工夫推行人，還是當代科學熬煉的前驅。年青時候和14k雙花紅棍陳惠敏會商過，說古時候的東西熬煉和飲食已經分歧適當代活動了，當時候有範圍性，我們這期間應當多應用當代東西，多吃雞蛋補身材……

年青就是本錢！

弟弟身子又矮了下去！

體育館、武館之類的處所，不交錢是不會教簡樸練習的，唐海看到很多人練深蹲竟然蹲到底。

有需求經驗一下讓他復甦！

不但僅是搏鬥，籃球實在也差未幾，海內比外洋光是練習上就差異龐大。蓮弟跑一趟nba返來，體能、技術、心機。都由大黃蜂變成了擎天柱。

亞洲很多十7、十八歲的籃球騷年都很瘦，實在不是他們不曉得增肌的好處，而是肌肉大了心臟承擔也大，再加上太重了難練深蹲，影響長高，以是一向到18歲實在是不宜太重視練腿的。

被騙了！

老墨的拳擊被各國引入成為環球公認最殘暴的搏鬥活動，戴那麼厚的手套和護具都常常出性命。

之前唐海最忙的時候脂含量曾經掉到4%，都不消用力，胸口、大腿，但凡是身上有靜脈的處所，血管全爆出來了，蘿絲感覺太可駭，感覺這體脂搞不好要隨時暴斃，唐海就多吃五花肉增肥，保持在10%擺佈。

海內的體育館和營養師也都不標準。

唐大身高，體重99到106公斤之間顛簸，之以是顛簸這麼大，這是因為他常常一頓飯吃十多斤東西……

很多中國不算高的中鋒和霍華德之類的對抗能抗住，實在就是胖，以是重心低，唐二竟然……