中午跑三千米熱血，身上壓重物做二十個俯臥撐，負重蛙跳五百米。

同時，身材對抗才氣要晉升，試想，冇有一個強大的體格如何能夠支撐刁悍的精力力，異能，更要晉升，這是殺手鐧！

一週的時候，因為逼迫本身多吃的原因，葉宇長了兩斤肉，要曉得，這但是純長啊！每一天葉宇都在熬煉，早上五點鐘起來跑步了，然後下課牢固的去圍著操場跑三圈再去上課，周而複始，下午放學的時候，還要與蕭皇、齊大聖等停止散打練習，並且是實在的拳腳對決，有的兄弟都被打出了血，但是統統人的生長，卻都是很較著的！

本來葉宇還籌算先再對付一下算了，因為比來熬煉的有些上癮，冇想這麼快跟徐浩那一夥人決鬥，並且離規定的三個月冬眠期，還剩下二十多天，冇需求急於一時。

轉眼間暑假到臨，各自回家之前，蕭皇給葉宇等幾個兄弟做出了一個熬煉表，傳聞是遵循網上調查，加上他實際體悟列舉出來的，熬煉表分為早中晚三次，早上五千米開胃跑，蛙跳一千米，一百個開胃俯臥撐，兩百個仰臥起坐。

“哦，冇甚麼，”葉宇回過神。

但是任震上麵的一句話，刹時讓葉宇勃然大怒起來：“傻逼，再如何練也冇用，憑你那七八小我如何能夠是我們這麼多人的敵手？奉告你，李維慶那二逼就因為不肯歸順，不肯幫我們對於你，已經被浩哥命令見一頓打一頓，哈哈....，我們方纔就狠狠的揍了他一頓，想曉得他被打的有多慘嗎？嘿嘿，到黌舍後山你就曉得了...”

聽到蕭皇幾位兄弟如許說，葉宇心中一暖，但臉上表示的卻儘是難堪之情，畢竟是因為本身未能發覺徐浩的詭計和健忘之前的商定，才遭至入彀被打的。

葉宇等中間站著的七人都聽得熱血沸騰，豪情高漲，葉宇在心中更是暗自鑒戒本身，今後萬不成犯明天近似的弊端，忍，這三個月忍無可忍也要忍！

而新學期剛開學冇過量久，這一天下午放學，葉宇幾人正在約好的處所停止散打練習時，任震的一個電話打了出去：“喂，葉宇，傳聞你比來在熬煉，臥薪嚐膽啊，我草.....”

“如何？你被打了，莫非就這麼忍下來？是我蕭皇的兄弟，就讓我們去複仇，就算被打，我們兄弟一起擔著！”蕭皇氣憤的像一頭獅子。

以是，葉宇當即也冇有坦白，將明天的後果結果講訴了一遍，聽聞葉宇的解釋後，蕭皇幾人的肝火才逐步燃燒下去。

這些是籠統安排，詳細的能夠按照小我環境調劑。

.......

當看到葉宇身上的淤青後，蕭皇神采一陣大變：氣憤吼道：“又是狗日的徐浩打的？我們現在避也冇法避嗎？媽的，欺人太過，走，我們打歸去！”

電話那邊頓時響起一陣哈哈大笑聲，人很多，顯得很混亂。

而葉宇、齊大聖也在任震麵前忍氣吞聲起來。

那些來欺負熱誠本身的，葉宇、蕭皇都一一記在內心，因為冬眠而故作落魄，同時也讓讓葉宇看清了一些人的嘴臉，那些之前對本身還算不錯的同窗，乃至已經有了脫手難堪本身的籌算，或許他們是在任震受權下才那樣做，但是又有甚麼乾係呢？

合法葉宇向齊大聖講訴本身的猜想時，兩人身後傳來一陣短促的腳步聲，轉過身，發明來的竟是蕭皇六個兄弟。