場館內一片沉寂，林缺眼觀鼻鼻觀心，一向都事不關己的模樣，陳長華仗著身高，眺望到樓成，思考著這貨究竟是誰，如何冇有印象，其他武道社成員則獵奇等候著答案，隻要蔡宗明、邱誌高和嚴喆珂這寥寥幾位熟諳樓成者才更多是驚奇。

“……武道入門，先從樁功起，輔以步法練習和當代化的力量練習，比如臥推，深蹲，引體向上，背部肌肉拉伸等，等這些都到了必然程度，才談得上練習打法，把握分歧招式的特彆發力技能……”

樓成很快沉浸入這全新的感受，不竭遲緩挪動側重心，體悟著真假、動靜、輕重之間的各種身材竄改，像是翻開了新天下的大門，特彆金丹開端運轉分化出一股股熱流至纖細處後，他更是模糊觸及了某種奧妙。

施老頭見狀，笑眯眯道：

“大師站好，籌辦上課了。”

跟著動機的收束，樓成眼中視野突生竄改，彷彿看到了丹田內部，看到了那枚如夢似幻的“金丹”，

“入靜以後，漸漸轉移重心，先轉往左邊，讓左腳重，右腳輕，然後反過來，將重心移到右邊，右腳重，左腳輕，本身細心體悟這個過程裡身材每一寸肌肉的發力竄改，這就是陰陽樁，看似表麵不動，實則內部動靜兼顧，竄改不休。”

可惜不是龍虎俱樂部的“火部”樁功……樓成另有一點點小小的遺憾。

“哈哈，我也就隨便說說，你們不消多想，歸正冇能夠練到這類程度，你們當中大抵也就林缺有但願吧，其彆人當耳邊風聽聽就好了。”

“不錯不錯。”施老頭壓了壓右手，表示大師溫馨，然後笑眯眯道，“初生牛犢不怕虎，很有我當年的幾分風采嘛，明天記得來特訓，如果撐不住就退出，不要強來，弄出了性命，我可不負這個任務。”

蔡宗明笑嗬嗬道：“摒除自我感受傑出是追女生的首要前提，不過，橙子，你真是讓我刮目相看啊，為了追女孩子竟然能每天夙起插手四個小時的特訓，有毅力，有勇氣，這一點上，我比不過你！有誌者事竟成！苦心人天不負！”

木秀於林，風必摧之，短短幾秒鐘的時候裡，樓成績對這句話有了更加深切的瞭解，當本身喊出“要插手特訓”的話語後，一道道目光彷彿鋪天蓋地的箭雨，從四周八方投射而來，或驚奇，或迷惑，或獵奇，讓人下認識便感吃驚駭與嚴峻，就像曾經試過的全校演講，站在升旗台上，看著黑壓壓一片人頭，心底老是侷促，幾乎結巴，還好當時本身不是配角。

林缺還不錯，家學淵源，靜功早就入門……施老頭路過了林缺中間，微微點了點頭。

你這是誇我呢？還是誇你本身呢？樓成邊腹誹邊答覆：

“歸正嚐嚐唄，到時候受不了還能夠退出嘛。”

特彆施鍛練還是校長親身請來的，應當真有幾分本領，非是扯謊！

“陳長華思慮太重，靜不下心……吳冬身材虧了，想靜也靜不下來……嚴喆珂把握得不錯，多來幾次應當就能入靜……這甚麼鬼，在觀想甚麼，口水都流出來了？”他路過一名位成員，內心做著點評，“這個是蔡宗明吧？有點天賦，但小動機謹慎思太多，不好好規整一下，陰陽樁得好久才氣入門，噫？”