“哎喲！”

直到走出門外，柳諾德心頭擔子纔算落下，和柳正宗對話，就跟老虎對峙冇甚麼辨彆，這神通嚴肅可不是普通人能夠接受的。

固然薑赤雲聲音不大，但是每小我都聽得清清楚楚。

這一隊以薑赤雲為首，先是薑家年青後輩緊接著就是薑承運他們一眾白叟。

“士氣安在？”薑赤雲再問一聲。

說罷，柳正宗擺了擺手，柳諾德回聲辭職。

不管是煉體煉氣，首要的便是學會節製呼吸節拍。不過這才第一天，先讓他們活動開筋骨以後，後續練習還會再加項目標。

兩人痛呼，再看四周，除了奔馳的人群哪有彆人。

這群人你看我，我看你的，年青人說不定還好點，但是後邊這一群五十朝上的老頭子們，怕不是走到半路就要入土了吧！

二長老放緩了腳步，向他靠了過來，他攙扶著大長老剛籌辦坐在路邊石頭上安息一會兒，就感受一陣暴風劈麵，然後兩個石子彆離打在兩人腦門上。

以是現在根基上就冇有哪個宗門，家屬會專門修煉體格，彆看他們這群修士，一個個看起來神乎其神的，但是一旦不動用真氣，體格比起淺顯也就好上那麼一丟丟。

“入夜之前，如果跑不完，少一圈加罰十圈，直到跑完完為止！”薑赤雲還嫌不敷，就又加了一個前提。

“是老祖，彆停，走……走吧！”大長老撫著胸口，也不敢再做停頓。

“不曉得啊！可我也冇有聽到喊打喊殺的，彷彿是家主叫人到演武場調集的。”

也就是讓他們像淺顯人一樣一天跑上三百裡地，臨了還冇飯吃。

“這到底是如何回事？莫非又是柳家打上門了？”

“從明天起，一向到一月以後的家屬大會，統統站在這裡的人都必須插手練習，不準有貳言！”

一把年紀的大長老邁著碎步在步隊後邊搖搖擺晃地，他但是除了老祖以外年紀最大的一名，本年已經是六十多歲，平時走起路來冇甚麼題目，但是這一跑開，再加上灌了幾口冷風，這哮喘的老弊端就上來了，不一會兒就憋得老臉通紅，濃痰卡在嗓子眼裡不上不下的。

“你下去吧，記著，柳家人可都看著你們呢！下去吧！”

“今後每天早上這個時候務必在這裡調集，都聽明白了麼？”

“我就是喜好你這一點，做事從不煩躁，之前突入薑家祖地念你有功，為柳家流血著力，幾位長老但是很看好你的。”說著，他側過身，從桌子上拿起一枚翠色玉佩，遞交在柳諾德手中。

現在這年代，多是修煉法門，研習陣法，巫術，煉氣人也是很多，但是煉體的，百中無一，倒不是說煉體就一點好處都冇有，而是這煉體效果太差。

“諾德誠惶誠恐，承蒙家主厚愛，諾德深受感激，隻是諾德尚且年幼，何德何能，擔此大任？”

“老哥唉！您可悠著點，老弊端又犯了吧！要不坐下歇歇？”

“都到齊了麼？”過了大抵一刻鐘後，再也冇看到有人趕來，薑赤雲方纔凜聲詰責薑承運。

聽聞這要求，薑家後輩們差點冇栽倒在地上。

想當年，他們當時可都是揹負山嶽修煉，每日徒步千裡，還要赤手空拳下海和蛟龍鬥爭，九死平生。

“老哥，等等我！”

“媽耶，彆說十圈，就是五圈換成馬跑下來也能累死！”

邊疆鎮雞鳴剛起，薑家高低已然是一片燈火透明，人們都神采鎮靜，東奔西走。