這下倒是洪七公難堪了，在屋裡聽過沐羽晨演練的他，對於沐羽晨的水準多少曉得一些。丐幫的根基武功人家瞧不上，降龍、打狗棒法是丐幫幫主絕學，不能傳授。清閒遊道是不錯，不過看沐羽晨的身法也很高超，估計也用不上。

無上瑜伽密乘的練體招式帶著很光鮮的印度瑜伽色采，這大抵是因為佛教本就發源於印度的乾係吧！“瑜伽”這個詞，是從印度梵語“yug”或“yuj”而來，其含義為“分歧”“連絡”或“調和”。無上瑜伽密乘歸屬於後古典瑜伽，它因為本身品級不高的原因，修煉效能約莫為調劑滿身的骨骼肌肉，衝破人體行動才氣上的極限，利用修煉者能夠讓身材做出在凡人看來幾近匪夷所思的行動。

再加上那幾壇無窮米酒微甜的家常味，三人間本來另有些不是很調和的氣味完整消逝了。看著還在吃喝的洪七公，沐羽晨心中的那不實在之感，更加的較著了起來。他不由的回身走出小屋，屋外的小雪已經停了。一輪鬥大潔白皓月掛在天上，“阿誰天下的玉輪和天上的這個是一樣的嘛？”微微有些酒意上湧的沐羽晨想著。

臨時組隊狀況的兩人任務一都完成了，而任務二纔開啟閃現內容。“任務二：前去陸家莊插手豪傑大會，插手宋國或者蒙古陣營。嘉獎源點1000點。任務完成後開啟任務三。”

這門武功我們前麵已經提到過了，沐羽晨感覺這門練體範例的功法還是相稱合適本身的。不過在此之前，沐羽晨還是要問問呂無雙大蜜斯，畢竟她現在是不能獲咎的。“大阿姨真可駭。”沐羽晨的內心說著。

“再歇息幾天吧！你也能在這些天裡熟諳無上瑜伽密乘的招式。”呂無雙說道，“接下來要麵對的是金輪法王了，或許還要加上幾個循環者。”不要問為甚麼要和金輪為敵哈！是個金庸讀者的人，根基都會挑選支撐郭靖，為國為民的郭靖。起碼沐羽晨和了呂無雙就是如許的人。

身邊的呂無雙已然站起，“你要找那五個小醜嗎？”不忿於洪七公理使者做派,呂無雙運功發聲，聲若銅鐘的說道：“他們已經死了。”眼中已然紫意充盈，雙手之上另有白金色微光明滅，彷彿已運起功力。大有一言分歧大打脫手的意義。

沐羽晨強化完無上瑜伽密乘，閉目將其修煉法門和各種外功行動姿式中。沐羽晨能感遭到這些姿式多數仿照自各種植物的平常行動。通過這些包含伸展、力量、耐力和強化心肺服從的練習，通過將精力把握感官，通過把感官、身材與成心識的呼吸相共同來實現對身材的高度節製。

沐羽晨和呂無雙再華山上的居處是兩座小板屋，仍然是沐羽晨便宜的。板屋佈局簡樸，純粹的原木自造。洪七公一見心頭的些許迷惑儘去，如許的屋子較著是耐久居住纔會建立的。他如何會想的到，沐羽晨建屋子的手腕呢！不過，煉丹術和鍊金術淪落為修建用處真是讓人哭笑不得。

待呂無雙演練結束，沐羽晨也開端晨練。早餐時，洪七在食品的香味中呈現在了沐羽晨的麵前。淡粥配泡菜，即清爽又口味極佳。吃晚餐，想去打打坐的沐羽晨被洪七公拉住。

此時已然夕照西陲，對洪七公由小說事蹟的佩服到對其品德的尊敬的沐羽晨不由對其收回聘請，“現在天氣已晚，下山已經來不及了。若洪前輩不棄，鄙人想與前輩把酒言歡。”洪七公聽完，看了呂無雙一眼。見她未露不渝之色，便欣然同意。