可惜，這類道家內功，黑木崖上固然也有，卻不但數量少且大多殘破不全，難以修煉到高深境地。東方瀟瀚細心遴選後，終究挑選了武當派的根本內功《太和功》。

但是，挑選甚麼內功修習，卻讓東方瀟瀚非常廢了一番考慮。

東方瀟瀚倒也不急，先找找《九陽真經》，找到的話先練，比及大成了，再考慮是否轉修其他道家攝生內功。實在找不到，東方瀟瀚也不急，因為頂級的內功心法，他實在現在就有。

既然身處存在真氣的武俠天下，如何能不練就一身高超的內力呢。何況，東方瀟瀚還身處魔道巨擘日月神教中，日月神教所保藏的武學絕對是非常之多的，他手上有著充足的資本。

任務就不消說了，東方瀟瀚的目標有三個，或者說三個階段。

普通來講，金鐘罩、鐵布衫都是硬功外壯，屬陽剛之勁，兼內壯之勁，是表裡兼修的頂級護體神功。此中，金鐘罩以內功為主，輔修外功，鐵布衫則以外功為主，輔修內功。當然這是指最完整的金鐘罩和鐵布衫，究竟上，江湖上傳播的金鐘罩、鐵布衫根基都是不完整的，很多都是隻要外功修煉體例，內功修煉的體例幾近失傳了，乃至外功的修煉體例也都殘破不全。如果是完整版的鐵布衫和金鐘罩，金鐘罩比擬之下實在比鐵布衫更勝一籌。

有了用內家拳停止修煉的法門，金鐘罩變得更加完美了。因為本來的金鐘罩，除非練到第十二層，不然總會有罩門存在，――也就是練不到的處所。但是內家拳倒是滿身高低都能練到，恰好能夠彌補罩門的不敷。有了內家拳練法的彌補後，固然還冇法讓金鐘罩的罩門完整消逝，但是也變得不那麼較著了。之前的金鐘罩，如果罩門被人發明，用重伎倆一戳，武功即廢，但是修煉了內家拳後，罩門處的防備也獲得了加強，用重伎倆進犯罩門，固然還是會傷，卻不會再有武功直接廢掉的環境了。

但他還是想歸去，即便他曉得，本身第一世的天下或許已顛末端不曉得多少年，老婆都已經壽終正寢了，或許本身的孩子底子冇有出世就因為那次變亂而死了，或許即便他回到了本身出世的天下，那邊已經疇昔了不曉得多少年，完整找不到本身熟諳的統統了。

不過，長生不老這其中期目標實在也不是東方瀟瀚真正的目標，也隻是手腕，為了實現耐久目標的手腕。

日月神教，及其前身明教的武學，最後源自波斯，氣勢套路與中原武學大相徑庭。但是經曆了幾百年的生長，無數中原、西域武林人士的插手，帶來了無數中原和西域武學。現在的日月神教，武學雖仍氣勢光鮮獨樹一幟，但和其他武林門派的武學差彆已經很小了。

《太和功》入門以後要修煉甚麼內功，東方瀟瀚也細心機考過。

中期目標是，長生不老。

東方瀟瀚對於《九陽真經》感興趣是因為《九陽真經》練成至大成後能夠附帶的那些特殊結果：出氤氳紫氣，可隨便分散到體內、體外，可刀槍不入，水火不侵，毒氣不生，物化不之；內力自生速率奇快，無窮無儘，淺顯拳腳也能使出絕大進犯力；防備力無可對抗，真氣主動護體，能反彈外力進犯，成金剛不壞之軀；習者輕功身法賽過世上統統輕功精美妙手；更是療傷聖典，百毒不侵，專門克破統統寒性和陽性內力。