“喏！”牧知白扔過來了一樣東西，姬塵趕緊接住。這是一個迷你的金色布袋，開口處被繩索綁住，姬塵玩弄著金色茫然的看著牧知白。

“感謝你，憶亭姐。”姬塵點了點頭，然後低頭持續用飯，儘量的將食品塞入口中來粉飾掉神采，聽到了牧憶亭的話姬塵心中不由暖和起來。

姬塵點點頭，將手伸進百寶袋中，摸到了一個堅固的東西然後一掏就取出了一塊約莫半立方的黑絲石頭。

“這叫做百寶袋，是裝東西用的。彆看錶麵小，但內裡的空間但是大得很。你把手伸出來，然後將內裡的東西摸出來。”牧知白緩緩道。

湖泊範圍不大，約莫有幾千米擺佈，姬塵自以為體力不錯，但氣喘籲籲地跑完了一圈便花了一個時候。喝了幾碗水後又被迫的接著跑，厥後每一圈都變得艱钜。跑到第五圈時就到了晌午，吃了幾個饅頭後就又被迫的跑了下去。

早餐很豐厚，一碗雞蛋湯，兩個饅頭和一疊不曉得是甚麼的肉，姬塵吃著吃著便想起了遠在千裡以外的家人，現在他們也在用飯嗎？能吃的這麼好嗎？想到這裡姬塵不由揪了揪心，下次回家不知要到猴年馬月，想必下次見到姬靈雪時她已經是大女人了吧。下次歸去，定要先將陌家撤除，然後給家人蓋一間大屋子，今後讓家人衣食無憂，讓姬靈雪找一個好歸宿，讓父母安然歡愉地過完下半輩子，享用子孫合座的歡愉。想到此處，姬塵的眼眶不由微紅，趕緊擦拭。

昨日牧知白教了姬塵如許的修煉之法，然後就號令姬塵早晨就用如許的體例修煉一晚。開端姬塵是感覺本身必定會睡著。但開端以後他才發明睏乏感持續了一會兒便消逝了，取而代之的是一種由四肢百骸披收回的溫馨。

水滴石穿，厚積薄發。

姬塵的氣海中，一個披髮著淡淡白光的印記印在位於氣海中心的藍色蓮花上。湧入的六合靈力被藍色蓮花吸入轉化為姬塵本身的靈力後並冇有堆積在氣海當中，而是先是環繞著氣海扭轉，然後又通過經脈流向姬塵的四肢百骸，溫養著姬塵的身材。

姬塵刹時感到了非常的沉重感，上氣不接下氣隧道“師父。。。五圈行不可？”

“回房，修煉！”板屋中傳來了牧知白的聲音，姬塵麵前一黑，差點冇暈疇昔。

牧知白笑著看著姬塵，旋即微微搖點頭然後持續用飯。小鬼頭阿小鬼頭，真是不肯透露本身荏弱的一麵啊，但是你神采上能作假，你的情感顛簸可做不了假啊。不過放心，為師既然決定收你為徒，那麼我們就是一家人，你的荏弱就由家人們來保護吧。你的天賦固然很普通，但你卻有著倔強的內心，恰是有著如許倔強不伏輸的心，纔會讓你一步一步地成為強者。我很等候，你的將來是如何的。

“你還還價還價了？給我跑！”牧知白一腳點在姬塵屁股上。姬塵一下被踹倒在地，背上的黑石幾乎將他壓得將早餐吐出。心想躲不過了，就緩緩站起，慢吞吞的跑起來。

“嗬嗬。”牧知白笑著看了姬塵一眼，“先吃早餐吧，吃完早餐你就隨我來吧。”

姬塵迷惑地看了牧知白一眼，然後跟著牧知白下樓吃早餐。

但姬塵不曉得，如許的修煉體例為他本身打下了個健壯的根本。靈力流經四肢百骸，不但是溫養，更多的倒是強化他的經脈和精神。固然一次修煉的結果很小，但在天長日久的對峙之下會令他的身材不竭加強。